孩子每天都训练篮球体力消耗比较大？
一个星期体能提高一，二层有可能，技术提高难。篮球体能你们就变速跑，冲次50，跑50，就这样。还有就是来回跑，从篮球场中间那里两头跑，这都是篮球里训练体力的，技巧的话就是每天，不断的运球，各种运球。投篮什么的。其实比赛战术才是重要的。
暑假自己怎么训练篮球 如何自己训练篮球
还有什么可以继续提问
孩子每天都训练篮球体力消耗比较大？
一个星期体能提高一，二层有可能，技术提高难。篮球体能你们就变速跑，冲次50，跑50，就这样。还有就是来回跑，从篮球场中间那里两头跑，这都是篮球里训练体力的，技巧的话就是每天，不断的运球，各种运球。投篮什么的。其实比赛战术才是重要的。
还有什么可以继续提问
孩子每天都训练篮球体力消耗比较大？
一个星期体能提高一，二层有可能，技术提高难。篮球体能你们就变速跑，冲次50，跑50，就这样。还有就是来回跑，从篮球场中间那里两头跑，这都是篮球里训练体力的，技巧的话就是每天，不断的运球，各种运球。投篮什么的。其实比赛战术才是重要的。
还有什么可以继续提问
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至836084111@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。