10人团建有哪些活动比较好玩 十人左右的团建活动

团建活动有哪些项目

团建活动项目有：运动、言不由衷、手牵手。

10人团建有哪些活动比较好玩 十人左右的团建活动

一、运动。

（1）人数队形：10—20人为宜，围成一个圆圈。

（2）游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

（3）注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

二、言不由衷。

（1）人数队形：10—20人，男女对半更佳。

（2）游戏方法：

1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

2、如：对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”。

3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。

（3）注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。

三、手牵手。

（1）人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。

（2）游戏方法：

1、二组人面对面坐下，手牵着手。

2、叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

3、例如：芹菜（上举），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上举）。

4、两组轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

5、有模有样（用动作来回答的游戏）。

团队建设活动游戏

团队建设活动游戏

团建是很多大型公司提高团队凝聚力的重要方式，下面就是我为您收集整理的团队建设活动游戏的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

团队建设活动游戏

一、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2。5米，选一位队员站在。

2、每个人伸出自己的双手，的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆的'人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

二、过软桥

时间：60分钟

活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

三、解手链

形式：10人一组

时间：20分钟

活动内容：

1、让每组成员围着站成一个向心圈。

2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

四、扮时钟

1、场所：室内，1-3人

2、背景：白板，上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来

3、道具：三个长短不一的棍子，分别代表秒针、分针和时针

4、游戏规则：

1)在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。

2)找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型)。

3)主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。

4)可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 ;

团建有哪些活动比较好玩

团建活动比较好玩的活动有：

1、泡泡糖

主持人召集若干人上台，人数是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体枣辩芹的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

2、成语接龙

这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。

3、吸管运输

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

4、传呼啦圈

这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，完成的灶局一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

5、夹气球跑

两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气凳毕球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

公司团建活动有哪些好玩的地方？

团建活动有：

1、紧贴年轻人时尚的团建活动项目：剧本杀

如果你有留心观察过年轻人的动态，就会发现节假日打卡剧本杀的群体有很大，判断一个行业有多火，有时候能够从热搜里得到启示，比如相信很多人看过诸如码农转行做剧本杀编剧，月入百万之类的标题，这其实就从另外一个侧面证实了：这是一个在年轻人中比较流行的玩法。

2、最适合经历了一段时间紧张工作后的放松无压力团建：聚餐

聚餐在很多单位里，都会被视为一种不那么能够上得了台面的团建活动，甚至我工作过的一家公司明文规定，申请团建活动经费时，如果是组织聚餐就不给批准。

但从实际体验和比较下来，其实大可不必，只要公司没有那种让员工不适的酒文化，团队在经历了一番特别紧张和忙碌状态后，想要短暂放松一下，同时作为，也代替公司犒劳一下一段时间以来辛苦投入工作的员工，聚餐是一个特别好的团建活动。

3、最能打造家人和亲密朋友氛围感的团建活动项目：轰趴

轰趴其实是Home Party的音译，原意是私人举办的家庭聚会，最早从欧美引入进来，在国内主要是一些商业机构利用自有或者租赁来的比较有特色的一些别墅等建筑开展的商业团建活动。

包场之后，这个地方就完全是属于团队成员的，可以在里面做各种各样的美食，中西式都可以，一般还有很大的客厅、庭院，环境优美，成员可以玩牌玩桌游等各类活动，就像平时家庭聚会。这类团建活动特别利于人数不太多的小团队打造家人和亲密朋友一般的团队氛围。

4、最健康且又能增强团队成员间互帮互助的团建活动：徒步

作为一名徒步爱好者，参加了很多次驴友自发组织的徒步活动，也组织过徒步活动，还参加过公司组织的徒步活动，每一次结束后最深的体会就是：那些曾并肩走过一段路的队友，都会很神奇地迅速成为能够聊很多话题的朋友。

团建没活动？5个好玩游戏，助你成为团建达人

团建，大家都说过，顾名思义就是团队建设。团队建设主要是通过一系列的活动，娱乐、体育等活动，来实现团队优化，从而增加团队凝聚力、协作力、战斗力。

团建的意义：

1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。2、有效提升团队的凝聚力。在适当的游戏中增进员工间的相互了解、相互信任、相互尊重。3、 团队精神可以让队员之间认识到个体差异，让团员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。

与公司的制度化相比，团建活动更注重每个小组的自主化管理。活动时由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。设计游戏时要注意团队性，协作性、也要考虑娱乐性。今天给大家分享一些之前公司做的游戏，可以作为活动时的参考。（参赛人员视情况而定）

参赛人员：每组出10人参赛（根据实际情况而定）

比赛流程：①10人排成一个长队，抽取两个人一个负责在队伍开头分面粉，另一个在队伍结尾收面粉。剩余的6人人手一个空纸片。②哨声起，队伍前边的人将面粉分到第一个人的纸片里，第一个人用嘴咬着纸片，将纸杯里的面粉传送到下一个人的纸片上③依次类推（传递），最后一个人负责用纸接面粉。

活动规则：双方不能用手，碰纸片，也不能有身体上的接触，自己想办法尽可能多的将面粉传递给下一个人。比赛评比：以最后哪个队传递面粉的多少算胜负。

参与人员：每队10人（根据实际情况而定）

比赛道具：25个气球，一人5个

比赛流程：用尽各种方法去挤爆对手的气球，在规定时间内，哪个队的气球剩余最多，哪个组获胜，哪个组先没有气球，淘汰。

参赛人员：每组出10人参赛（根据实际情况而定）

比赛判定：15米用时最短者

比赛流程：一次两组进行比赛，一次三组进行比赛，抓阄进行分组组，计时算结果。（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧.；（2）中途如碰倒标志物，应放好后再前进；（3）每次应有两队同时进行比赛；（4）名次按完成规定任务所用时间排定，时间少者名次靠前，若时间一样的则需加赛。（5）违者、犯规者均不计名次。（6）要齐心协力，可以喊“1、2、1、2”有一个人摔倒也没事，可以站起来在原地从来，必须所有人一起到达终点。

游戏人数：10人

游戏规则：1、每个人手拿一根1.2m的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上；2、在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆；3、在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始；4、每个人转了一圈后再次回到原位，游戏才算过关。

游戏人数：每队10人（根据实际情况而定）

游戏距离：15米，往返

游戏规则:①每个队员10分两组，5人一组，每人手拿一根半圆形的球槽,将球连续滚动到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达15米的位置。②剩余5人在15米处等待接球，5人排一列，将另外一个球传到开始的位置。

比赛评判：球落到起点的杯子中，用时最短者胜出。

要求：①在过程中,球槽不允许重叠;②手指不允许阻挡球前进或者后退,手指不允许伸到球槽上方;③运球的顺序每位队友交替进行,不允许堵住球槽尾和头进行跑动。④球最后落到杯子中

以上是我给大家分享的一些团建活动，夏天即将过去。快快和小伙伴一起户外浪起来吧。

团建一般有什么活动

一般团建的活动有：快乐呼啦圈、心有灵犀猜成语、占领阵地、三人抱成团、真假难辨等等。

1、快乐呼啦圈：

规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！（呼啦圈、别针、塑料绳。）

游戏特点：在室内或者室外均可进行。

2、心有灵犀猜成语：

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语。）

3、占领阵地：

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、三人抱成团：

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

5、真假难辨：

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

团建有哪些活动比较好玩

比较好玩的团建活动：猜歌游戏、抢椅子、谁是卧底、撕、听歌识曲等。

1、猜歌游戏

【游戏道具】音乐库、小音箱。

游戏规则：主持人播放前奏，小组之间抢答，先抢到话筒或道具的获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。

注意：提前准备好音乐库（80、90后歌单、气氛嗨的歌单），抢到的可以大家一起唱。

团建攻略：30人以内，分组，抢答。

2、抢椅子

【游戏道具】椅子、音乐 如果有n个人，则用n-1张椅子。

游戏规则：放音乐，大家伴着音乐围着椅子转，当音乐停时（或主持人喊停）抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，继续，直到最后一个人获胜。

游戏亮点：绅士风度、淑女风范在这个游戏中完全派不上用场。

团建攻略：30人以内，可以分组，每组派出代表，多回合制还可以确保所有人都能体验。

3、谁是卧底

【游戏道具】词卡或者APP。

游戏规则：

每个人拿到牌，不知道自己身份。平民们拿到相同的一个词语，卧底们拿到与平民相似的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），而且不能让卧底发现，同时也要给同胞暗示。

每轮描述完毕，所有人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局。卧底全部出局，则平民获胜；平民全部出局，则卧底获胜。

游戏亮点：小伙伴们能切磋演技。

团建攻略：小部门10人左右。

4、撕

游戏道具：。

规则：每个人背上贴一张姓名条，然后互撕，哪个组被撕掉谁就输。玩家里面有个spy（间谍）放在姓里了，spy要利用其它队员相互撕掉别人的，最后留下自己的就自己赢，如果在期间被别人发现并撕掉了，spy就输了，其它队员赢。

团建攻略：人数不限，分组，需要设计流程、设计规则去避免激烈对抗，否则非常容易受伤。

5、听歌识曲

道具：耳机、白纸、笔。

规则：A在两分钟内听到曲目后猜出曲目名称，并根据自己对歌名的理解在白纸上画出图案，由B看到图案后说出歌名。

团建攻略：30人以内，可以分组，抢答。

适合室外玩的团建活动 户外团建活动游戏大全

大家也都知道团建的目的之一呢，就是为了让我们增进彼此之间的联系，同时也让成员之间更加的熟悉，大一新生班级团建游戏是必不可少的，在我们进行团建的时候，一定要选择一些比较好玩的团聚活动，那么适合室外玩的团建活动都有哪些呢？

适合室外玩的团建活动

1、带球赛跑

玩法：这是一个强调竞争与配合的项目，要求两个队员用背部夹住气球，用最快的速度跑向终点。

2、愚公移山

玩法：队员依次移动充气道具，每次只能有一个队员移动，并且较小的圈必须位于顶部。

3、同舟共济

玩法：队员们需要利用两个充气道具往终点移动，期间不能有队员落地，率先完成的小队获胜。

4、携手并进

玩法：队员们排成一列，举起充气棒，然后后边的队员在胸前顶一个瑜伽球，借助前边队员的背部使瑜伽球不落地。当教练发令后，小队开始往终点移动，期间球不能落地。

5、不倒森林

玩法：队员们各自拿起一根充气棒，围成一圈。教练发令后，队员们开始顺时针移动至相邻队员处，并扶住充气棒使其不倒。

6、水果大战

玩法：场地中间用隔网分成2个相等的区域，小队成员需要把自己所在区域内的充气道具丢至对方所在区域，计时结束后，所在区域内道具少的队伍获胜。

室外好玩的活动有哪些

有趣热门户外团建游戏-龙舟竞赛

规则：

分成多个龙舟战队，每个战队要完成相应的竞赛项目、挑战其他战队，决出获胜者。

感悟：

课程促进了团队内部的沟通，让协作更顺畅，让队员明白：集体荣誉需要每位成员的付出和贡献。每一位队员都是不可或缺的，激发团队的和归属感

有趣热门户外团建游戏-旱地冰壶

规则：

在平滑地面上进行投掷性的比赛：要让已方旱地冰壶球停在目标位置，或是将对手的旱地冰壶击出场。是一种需要个人技术和团队战术配合的运动。

感悟：

专注是取胜关键，培养队员布局和策能力。

有趣热门户外团建游戏-皮划艇

规则：

队员组建好自己的舰队，一起练习皮划艇技能，参与皮划艇竞技赛!

感悟：

以艇和水作为纽带，拉近彼此间的距离，加强队员之间的沟通与交流，增近友谊。

班级团建活动有哪些

1、解手链：

是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。

2、抢板凳：

是一个游戏，游戏规则选10人围着9个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。

3、击鼓传花：

也称传彩球。民间游戏，流行于各地。数人、十数人或数十人围成一个圆圈席地而坐，另外一个人背对着人圈以槌击鼓。鼓响时，开始传花，花由一个人的手里传。

4、成语接龙：

是中华民族传统的文字游戏。它不仅有着悠久的历史和广泛的基础，同时还是体现我国文字、文化、文明的一个缩影，是老少皆宜的民间文化娱乐活动。

5、萝卜蹲：

将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪儿》就是每组一人。将每组用不同的颜色命名。

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。