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塘厦篮球训练师 东莞塘厦篮球训练营

针对篮球的训练,你有哪些技巧?

在参加篮球训练的时候,一定要保护好自己的关节,千万不要让自己的关节受伤。并且在参加篮球训练的时候,一定要佩戴好防护器具,而且在参加篮球训练的时候,一定要做好热身运动,千万不要让自己发生扭伤的情况。但我觉得重要的一点是,在参加篮球训练的时候,一定要听教练的话,千万不要私自训练。我觉得如果能做好这些方面的话,一定可以把篮球训练的很好。

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一定要多练习,一定要多训练,还应该做好热身和肌肉拉伸工作,一定要穿合适的裤子和鞋,训练过程中要懂得得分的标准和要求。

一定要双手持球,不能用手指拨球,要在原地单手肩上传球,在打球前一定要做好热身运动,平时要多做一些引体向上,俯卧撑。

灌篮高手手游三井寿怎么样

三井寿就是灌篮高手中那句经典话语教练我想打篮球的的主人,虽然他荒废了一段时间,但是其的得分能力依然瞩目,下面就由小编为大家带来灌篮高手手游三井寿图鉴。

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三井寿图鉴

三井寿是一个分卫,主要的职责就是尽可能的得分,下面我们看一下他的属性表。

内线C进攻B身体D外线S防守A技巧A

三井寿的进攻能力相当强,外线是的S级,但是荒废了一段时间的篮球训练师有代价的,D的身体素质让他的体能非常不堪,不能进行长时间的上场。

球员技能

MVP回溯:回溯到MVP时期状态的三井寿,可在30秒内,同时新增奋力奔跑和完美投篮两项技能。

后撤步投篮:运球进攻时的三井寿,突然使用后撤步拉开与对手的距离,快速跳起投篮。

突破跳投:进行突破时的三井寿,突然急停下来,极速跳起进行投篮。

补传:扑向自由球的三井寿,在拿到球后快速将球传给身后的队友。

底线上篮:三井寿从底线切入,单臂托球,完成上篮。

队友的信任:获得队友信任的三井寿,在接到队友传球的2秒内三分球的命中率可得到提升。

篮球训练师是什么专业

专业:

①体育教育

②体育指导与管理

③运动训练

这三个专业中都有对篮球的专门性训练,而且在后期会选择1门主修专业课和2/3门辅修专业课,一般来说,如果想当篮球教练,至少在辅助专业课中选择篮球,因为要到教练级别,就需要进行一些专门性训练和学习才能达到那个水平,在刚开始的基础必修课中,学习的水平还远远达不到。

另外,就是考证了,一般来说,在校内学习到达一定的水平时,学校就会组织进行考证,都是从级的证书开始考,一般经过专业的学习和训练,考一个初级篮球教练员资格证不是问题,但是初级的证书只能教12岁以下的儿童,也就是只能在小学做个教练,所以尽量把自己的证书多提高点。还有就是,篮球裁判证尽量也要拿到,毕竟证书这东西,只要是相关的,越多越好,指不定在什么时候就用到了。

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