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33岁还怎么打好篮球比赛 三十岁以后打篮球

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1、你有172的身高,,.而且现在才14岁.身高还有很大的成长空间..但以后上还有比你更高的人..再加上你的条件非常适合打小前锋..所以强烈你打小前锋:小前锋(Small Forward)是球队中重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。

2、一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

3、对小前锋根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。

4、当然这有一个前提,就是他要能得分。

5、如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。

6、话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。

7、因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

8、在我看来分为三步:1 不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。

9、2 可以尝试与大学生多打些比赛,通过比赛增强体能,学习有经验人的经验,不久,你再次面对同年龄段的对手时,你会变得应对自如。

10、3 后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。

11、望,一年后,你能成功。

12、可能用不了一年呦!首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?”在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。

13、因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内篮球意识的选手。

14、首先,在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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