艾灸后多久可以洗澡_女性艾灸后多久可以洗澡

一生艾精油艾灸贴多久后可以洗澡

1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

你好，我是一位1 艾灸一天中时间 根据个人体质和调理的症状不同而定。中医师，从事医疗行业十年了，同时我也是艾益生的商，艾灸贴一般可以贴八到十小时拿下来休息两三个小时就可以洗澡了，1、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。两次贴艾灸贴之间，建议让皮肤休息几小时再贴！

艾灸后多久可以洗澡_女性艾灸后多久可以洗澡

艾灸后多久可以洗澡_女性艾灸后多久可以洗澡

产后艾灸肚子多久一次，产后艾叶水洗澡洗多久

具体如下：

很多产妇都处于一种非常低迷的状态，因为身体上总有各种各样的不舒服。为了能够更快的恢复以往的健康，想要蹦蹦跳跳玩玩闹闹，这也是需要时间的。有些产妇听说艾灸还我艾叶洗澡对身体的恢复非常有帮助，那么，产后艾灸肚子多久一次?产后艾叶水洗澡洗多久?

做完艾灸不能马上冷水洗手或者洗澡，那是因为艾灸时毛孔张开，用冷水洗手可能会使寒凉入侵，同时乍热乍凉对艾灸后敏感的身体经络伤害是很大的。这样做也是为了更好的恢复人体的元气，更有利于将体内排出体表。除了艾灸后不能用冷水洗手或者洗澡外，艾灸后还不要吹风、忌食辛辣食物还有牛羊肉，如果要清洗伤口，也应用温水洗后干毛巾擦干。重庆六合学校建议大家在艾灸前喝多点温水，以便艾灸时容易把寒邪排出体内。

产后艾灸肚子多久一次

短艾柱的使用方法

顺产的女性一般在产后几天就可以艾灸了。不过艾灸的时候一定要与宝宝分间，不要让宝宝闻到艾灸的味道。如果女性是剖腹产，3个月后才可以艾灸，因为修复需要时间比较长。产后女性身体虚弱，临床上主要以补益脾肾为主，艾灸的时候可以针对腰肾部位穴位加足底的涌泉穴，肚脐周围穴位加下肢三阴交穴和足三里穴。这样可以帮助产妇伤口愈合，并且可以活血化瘀、补益气血，使产妇尽快恢复健康身体。

产后艾叶水洗澡洗多久

而且在产后的一两个月，不要用艾叶洗澡，因为用艾叶洗澡，一定要进行盆浴的泡澡，才能起到艾叶的作用。艾叶有驱寒除湿、预防过敏性的作用，对于满月的女性，安排一次艾叶浴，排除体内的湿气，提高皮肤的抗病能力，增加产妇的体质质量。同时还能达到清洁皮肤，促进血液循环，除湿散结的作用。但是艾叶洗澡一定要泡到出汗为止，否则没有作用。所以建议，在的伤口都恢复好了后，才能进行艾叶洗澡。

艾灸一天中时间 艾灸后几小时能洗澡

在艾灸治疗后，大家需要穿好衣服，预防着凉受风，此外，还需要多吃些祛湿效果明显的食物，例如红豆薏米粥，如果医生建议还需要吃一些祛湿的中的话，大家应该要按时服，这样才能尽快缓解病症，而反复治疗依然没有效果的话，需要进一步复查，调整治疗方案!

若是调理脾胃功能，患者可以在早上9-11点做艾灸；若是调理心功能，养心的情况，患者在中午11-做艾灸。

常灸足三里，胜吃老母鸡。”说明艾灸的好处是显而易见的。对于肌肉关节阻滞不通，艾灸具有痛经活络的作用，特别是颈肩部及后背的肌肉也是可以每天都进行艾灸的，但是每次都时间不用太长，以15到30分钟之间为合适，如果出现了比较大的灸泡，第二天就不用艾灸了，可以隔几天再进行。

主要有以下原因。

之所以说不建议天天进行艾灸，主要是因为艾灸时人体会损耗一些阳气，艾灸主要是通过温热打开皮肤上的汗毛孔，汗毛孔3、夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到峰，尤其是三伏天艾灸效果是一年中的，三伏天艾灸毛孔全部打开的，艾灸的效更容易渗透到经络里面去，从而调理身体，养生保健。长期处于打开状态，会让身体正气从汗毛孔出去，天天进行人体承受不了时，就可能会对人体造成损耗，这就是为什么不能天天艾灸的原因。

但对于一些疾病，需要天天进行艾灸的，那么这时候就要天天艾灸，这样才会有效果。

3 艾灸减肥灸哪个部位瘦的最快

临床上常见的艾灸减肥穴位有腹部的中脘穴、关元穴、大横穴，腰部的肾俞穴、腰阳关穴，下肢的三阴交穴、丰隆穴等，通过这些穴位，可以起到活血化瘀、疏通经络的作用，可以促进人体血液循环，增强人体代谢能力，加速体内多余的脂肪组织分解等，长期坚持具有一定减肥作用。

4 艾灸后几小时能洗澡

建议等到2-3小时后再洗澡。

艾灸过程中人体会出一定的汗液，毛孔处于张开的状态，马上洗澡的话，寒湿之邪可以通过开放的毛孔侵入人体，形成新的病邪，导致身体受寒。

砭灸的时候室内烟大味重，如何办？灸完后多久可以洗澡？

如果产妇是治疗慢性疾病，在刚开始进行艾灸的时候，要循序渐进，前十网上对于艾灸时间的说法是很多的，有的说上午，有的说下午好，其实这些说法都不能算错，但也不能算对，因为艾灸时间是因人而异的，需要结合自身的体质以及调理症状而定。天内要每天艾灸一次或者隔一天进行艾灸。如果艾灸的时候选择的穴位很多，每日取几个穴位，艾灸够量，不要一次贪多。如果患者是治疗急性病，建议一天艾灸一次或者是两次。但是要选择在自己身体允许的前提下才2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。可以进行。如果患者在艾灸后出现排病反应，不要放弃，要坚持艾灸下去，就会缓解。

腹部艾灸后多久可以洗澡 艾灸肚脐眼能减肥吗

1 腹部艾灸后多久可以洗澡 一般建议6-8小时之后再洗澡。

正常情况下来说，艾灸腹胀之后人体的毛孔处于张开可以做艾灸疗法调理身体，能够温经散寒，调理气血，祛除体内的瘀浊湿邪等。一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣食物，也不要饮酒，避免受到寒凉因素的。做完艾灸之后可以喝点温水，能够帮助体内的代谢以及补充水分。不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。一般脾胃不适的话，要求饮食注意不能食用寒凉的，辛辣的食物不可以食用，但是在艾灸的话，要注意保暖。状态，这时候是不宜洗澡的，这时候洗澡很容易导致寒气侵入体内，导致人体受寒，从而出现感冒等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

一般情况下艾灸完腹部之后，建议是等待6-8小时之后再洗澡比较好，这样对人体健康比较有好处。

2 艾灸肚脐眼能减肥吗

对减肥具有一定促进作用。

肚脐眼又被称作神阙穴，艾灸神阙穴具有一定温经散寒、温化水湿等功效作用，对于肥胖人群来说，经常艾灸神阙穴，可以帮助促进其胃肠道蠕动小贴士：但一年中最适合进行艾灸的季节就是三做完艾灸以后不能立刻用冷水洗手或洗澡这是因为你的这一个艾叶的这一个剂他在全身当中流通身体当中是需要伏天，三伏天是一年中最热的时候，此时阳气最旺盛，进行艾灸效果。，加速腹部脂肪的燃烧以及代谢，从而有利于人体体内毒素以及废物的排出，对于人体减肥是具有一定好处的，所以艾灸肚脐眼对人体减肥是具有一定好处的。

3 艾灸肚脐眼的时间

建议是饭后一小时进行比较好。

艾灸肚脐其实就是艾灸神厥穴，在中医上具有培元固本、回阳救逆、和胃理肠的作用，可治疗人体的脾胃虚寒、稀溏，女性宫寒不孕、痛经、手足凉、关节冷痛等症状。

一般每次艾灸肚脐眼每次20分钟左右，身体过于饥饿或过饱是不宜艾灸，以免影响效果，是安排在饭后进行，这样可以帮助消化，调理肠胃功能。

4 晚上几点后不能艾灸

通过时辰的五行属性可以知道子时是阴气最重时，就是晚上11-1点，因此晚上11点之后就不要艾灸。

主要是11点之后阳气要归阴，阳不入阴，这时候进行艾灸会引起失眠、烦躁，身体多余的热量进不了阴，也排不出去，可能会引起口舌生疮、发热等不良反应，对人体的健康造成威胁。

艾灸注意事项有哪些 艾灸之后多久能洗澡

一天一次，每次20分钟即可。

1 艾灸注意事项有哪些 艾灸前 1、艾灸时不能吹到风，因此艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风、不可开空调。

艾灸最适合阳虚、气虚人群

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，避免导致消化不良。

3、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

4、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。

艾灸后

2 艾灸之后多久能洗澡

建议2-3小时之后再洗澡。

艾灸具有疏通经络、温阳散寒、止痛的作用，艾灸完之后人体气血运行比较快，毛孔开张，这时候洗澡的话，寒湿之邪可以通过开放的毛孔侵入人体，形成新的病邪，这样对患者的健康是不利的，一般建议艾灸后2-3小时再洗澡，这时血运行平稳、毛孔闭合，不会对身体造成伤害。

3 艾灸一天可以做几5、艾灸表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。次

艾灸属于一种中医养生疗法，具有较好的活络筋骨、活血化瘀的作用，有利于人体排出体内的毒素以及废物。

一般正常人体一天进行一次艾灸即可，艾灸的过于频繁，那么很容易导致亏损，引起一系列不适症状。

4 艾灸是靠烟还是靠热

艾灸主要是依靠点燃的艾绒产生热量进行的，艾灸之所以可以治病，一方面是用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果；另一方面是借助艾草本身的力，点燃有热能，艾灸穴位对穴位是效加热能物理产生经络效应，所以艾灸是靠热治疗疾病的。

艾灸一个月做几次

艾灸是针灸的一部份，针灸都是以中医的穴位经络学说为基础，艾灸也不例外。有些人在施灸时完全不懂经络穴位，纯粹是哪里不舒服灸哪里。其实，中医专家指出，这样虽然也有一定的效果，对于某些急性的或病程短、应急等疾病疗效还是很不错的。但是对于大多数慢性病、久病，只懂得哪里疼痛就灸哪里是远远不够的。

艾灸一个月做几次？相信大家对艾灸并不陌生，艾灸的好处多多，不少人好奇艾灸一个月可以做多少次。我已经为大家搜集和整理好了艾灸一个月做几次的相关信息，我们一起来了解一下吧。

除此之外，艾灸还应注意：

艾灸去湿气一次多长时间好

每次进行艾灸治疗的时间都不会太长，因为如果时间长的话，会对局部皮肤产生，甚至会出现灼伤的情况，而想要尽快治愈的话，还是需要注意选对穴位才行，湿气较重的朋友，需要艾灸的部位也会较多。大家需要在每次复查时确定下一次的治疗方案!

艾灸去湿气需要坚持多久?通过以上的内容相信大家有了，身体里的湿气要想去除，艾灸并不是的选择，还有很多的方法，如针灸、中以及拔罐或者是推拿等，当然是去正规的医院接受正确的综合治疗，效果会更明显，也会减少治疗的疗程，从而使湿气早日从体内排除。

艾灸一个月做几次2

去湿气艾灸哪个部位

1、足三里：足三里作为后天之本，是气血生化的源头，艾灸此处具有健脾养胃、补气养血的作用，能够滋补身体里的正气，正气一足自然湿气就会被排出体外了。

2、神阙：神阙就是肚脐眼，是人体的先天之本，艾灸此处能够益气养血、温补元阳、提高身体的抵抗力，去除体内的湿气。

3、命门：命门穴位于第二腰椎棘突下，是人体生命力的中心，体内湿气重的人群艾灸此处可以增强体内的元气，逼出体内的湿邪之气。

艾灸肚脐出水可以洗澡

可以洗，但需要隔一段时间。 艾灸后，人体的毛孔及艾灸部分的穴位都呈打开的状态，并且肚脐是较为柔弱的部位，要是艾灸完肚脐出水后直接去洗澡，容易导致寒气从穴位及毛孔等部位进入人体，出现受寒感冒的情况。 其次肚脐容易受到水流中的细菌微生物，引发感染等情况，因此艾灸后不能马上洗澡，需要隔一段时间，等身体的穴位、毛孔闭合，肚脐恢复一些后，才能洗澡。

艾灸后湿气从身体哪些位置排出

除湿气就是体内正气对抗邪气的过程，而艾灸具有温经通络、补中益气、除湿止痛的作用，当体内正气积累到一定程度时，就会将邪气驱出体外，所以艾灸对于祛除体内的湿气是有一定效果的。 但排出湿气的具体症状根据个人体质以及体内湿气程度的不同，所表现出来的症状也有所不同，一般可表现为排汗增多、皮肤红疹、放屁增多、拉屎臭等现象，但这些现象都是比较轻微的，随着继续艾灸会有所改善。

艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气

是汗也是湿气。 艾灸是使用艾热穴位或特定的部位，来激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的一种治疗方式。 而在艾热的作用下，会增加人体的局部温度，促进体内的血液循环，使机体感到发热时，就会开放喊来进行排热，将汗液排出来达到散热的目的， 而湿气是中医上的一种概念，可以通过脾胃运化，也可以称为汗液的形式排出，因此艾灸肚脐出来的水是汗，也是湿气。

拔艾炙也是中医里面的一种治疗方法。使用艾草身体的相关穴位进行炙烤，可以起到驱寒散湿、温通经络的作用。艾炙的效果是温和的，一般来说需要长期的进行艾炙才能够见到效果。艾炙长期进行，可以维持一个月，也可以常年进行艾炙，隔一段时间就进行艾炙一次，可以起到祛病养生的效果。罐

总而言之，拔罐祛除湿气的效果不错。如果想要去除湿气，可以进行拔罐，而且拔罐可以在家里就能够进行，作方法简单，而且效果很棒，是中医中的精粹。

艾炙

拔罐VS艾灸

艾炙和拔罐的区别在于艾炙是温和的，可以常年进行，拔罐则是比较有效的，是不能常年进行，是需要隔一段时间进行一次就可以的。不管是艾炙还是拔罐都可以起到去除湿气的效果，而且效果还是比较明显的。

为什么做完艾灸后不能立即用冷水洗手或洗澡

现在产妇在坐月子期间都会合理的安排自己洗头、洗澡等清洁卫生的时间，选择科学坐月子。不像以前传统的老年人的观念，一个月都不允许洗澡或者是洗头。这个状态目前已经完全扭转了，观念已经更新了。坐月子洗澡的时间可以在产后一周进行，产后一周之内会有大量的产褥汗排出，有效的清洁皮肤是必要的，但是一定要强调，不能洗盆浴，需要洗淋浴。洗浴过程中要保持室内的温湿度适宜，注意保暖，避免着凉感染风寒。

一、艾灸适宜人群

艾灸是通过用艾火某些穴位，使毛细血管扩张，增强血液和淋巴循环，加快身体的新陈代谢，促进体内毒素的排出，从而防治疾病。

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合

二、艾灸不适宜人群

2、女性例期间不可艾灸。

三、艾灸前、中、后注意事项

艾灸前

艾灸中

1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

艾灸后

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助器官排出体内毒素；

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方

2、艾灸的补法，温灸，火灭位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用

3、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩

4、颜面五官，心大血管处，心经区，及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能

5、婴幼儿的卥门不宜直接灸

四、以下情况不要施灸：

2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

3.无自制能力的人如患者等忌灸。

五、艾灸时应注意以下事项：

1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点，使持艾条的手保持平稳，避免因手不稳，使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤.

2.要注意、穴位的准确性一方面要适合艾灸的需要，同时要注意舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3、眼睛应避开艾灸产生的烟，以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风，以便散烟雾，但人应避风而坐。

4、随着艾条的燃烧，将产生灰烬，应及时将灰弹掉，以免掉到身上，灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品，以防灰里火星复燃。

5.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸，可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后，可再利用。

6.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。

7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

8.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

9.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

10.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

11.施灸后，局部皮肤出现灼热微红，属正常现象。

12、如若不小心灼伤皮肤，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿挤压、抓搔，忌发物、房事。

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一则，不可滥用灸法。三阳病证，需少灸。即使灸，亦当壮数少些，勿贪大壮猛火之灸。体胖之人，多属阳虚，可稍重灸，而体瘦之人，皮浅肉薄，多属阴亏而木火偏旺，当少灸。且灸火易扰动清阳，上炎为患，于木火偏旺之人宜戒之。

二则，灸后当戒冷饮冷食，以防艾火之力不

会有寒气其他注意事项：入体。

做完艾灸后不能立即用冷水洗手或洗澡，是为了更好的恢复人体的元气，更有利于将体内排出体表。

1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意、穴位的准确性：一方面要适合艾灸的需要，同时要注意舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎。

做完艾灸、针灸、刮痧、拔罐等之后，都不能立刻洗澡，不论用冷水还是温热水，因为做过这些之后，人体的毛孔、气道、经络都是张开的，要恢复一段时间的。

艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。一定要多喝水、不要过度活动。艾灸完之后要劳逸结合，不要过度紧张就可以。不可以直接沾水皮肤。可以用热水水洗。还有就是不要着风，避免对身体产生不良的反应。

亲，因为会受寒啊！寒凉如果这个时候侵入你的身体，那么你的艾灸就是白做了呢！

所以，我们建议洗澡，洗手，都要使用适当的水温哦！亲！

如果不行，可以用一下理好的产品，非常好用哦！嘿嘿

因为艾灸完毕后，全身毛细孔会打开，易受寒凉。

——文字来自初静草堂对艾灸的研究

洗澡后可以艾灸吗

拔罐和艾灸哪个去湿气

1 洗澡后可以艾灸吗 不建议洗澡后马上进行艾灸。

艾灸一个月做几次1

洗澡后，身体的毛孔都是打开状态，气血运行较快，艾灸也是加强血液循环的，洗澡后马上进行艾灸，身体是承受不了的。

2 艾灸为什么不能天天灸

2 洗澡后多久艾灸适合

洗澡半个小时候可以进行艾灸。

洗澡半小时后，张开的毛孔基本上已经慢慢闭合了，气血运行已经慢慢恢复平稳，可以进行艾灸。

4 夏天可以经常艾灸吗

建议不要经常艾灸，夏天天气较热，易上火，艾灸是活气血的，经常艾灸容易上火，产生口腔溃疡，长痘痘等情况。

砭灸的时候室内烟大味重，如何办？灸完后多久可以洗澡？

做完针灸尽量5个小时以后再沾水，或者洗澡，这样对身体比较好，因为针灸时人身体的毛孔打开了，很容易感冒。艾条在刚点着的时候温度不高，这时可以稍微近一些，让艾条和皮肤保持1到2厘米的距离。随着艾条燃烧的逐渐充分和温度2~3小时才可以洗澡。针灸之后需要注意观察局部，如果没有出现不适的症状，2~3小时就可以洗澡，但如果局部的皮肤有强烈的，就需要观察。的升高，距离就要稍微远一点，保持2到3厘米的距离。这样才能使效果达到。

艾灸要隔着衣服吗 艾灸要注意些什么事项

艾灸是一种非常常见的养生方式，很多人都会艾灸，但是同时很多人会隔着衣服进行艾灸，那么我们在这里便要了解一下艾灸要隔着衣服吗？艾灸要注意些什么事项？

艾灸要隔着衣服吗

艾灸要夏天艾灸，便于空气流通，室内空气清新，穿衣少，也是便于艾灸的条件之一。艾灸出汗，我认为也是体表循环不错的象征，是体内毒素通过体表的一种方式。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到的效果。在缓解期服治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。注意些什么事项

2、艾灸前喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

4、很多怀孕的孕爸爸和孕妈3 艾灸有什么好处妈们会选择用艾灸来保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是这种办法也是因人而异的，有些人身体素质比较好，或只需求施灸一两次就可以了，但有些人是需求长时间坚持施灸的。灸后保养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素净最适宜。

5、艾灸是需要3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸!我们保持情绪稳定的，太过于高兴或悲伤都不利于艾灸，在这种情况下施灸，效果会大打折扣。并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸，尤其是一些患有肠胃疾病的患者，这些问题更加应该避免。

艾灸要忌口什么食物

艾灸时可以开窗通风吗

艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响，尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。