美式篮球训练装备设备 美式篮球基础教学

篮球场都需要哪些设备？

篮球框 篮球 三分线罚球线各种线，三秒区合理冲撞区各种区 如果正规一点的 篮筐要带24秒的 还有计分牌板凳席等等

美式篮球训练装备设备 美式篮球基础教学

你问的是打篮球吧？如果简单点的话，一个篮球就行，如果想完备点的话，有球鞋，球衣，护腕等各类护具，甚至牙套都有

护踝护腿护臂护腕发带篮球鞋护指

tarmak什么牌子

tarmak是专业运动品牌法国迪卡侬旗下的篮球自主品牌，主要产品有篮球、篮板、衣服、运动鞋、训练配件和护具等。tarmak创立于2016年。tarmak的产品定位是：提供高性价比且具有产品技术亮点的专业篮球装备，并且希望通过品牌的装备及场地，让更多热爱篮球的人在这里连接，享受这项运动。

迪卡侬于1976年在法国由体育用品零用商米歇尔·雷勒克创立。该品牌的第一家店开在法国里尔附近的小村庄恩洛斯，于2003年进入市场，该品牌提供连锁运动用品经营以至体育全产业链的支持。根据类别的不同，该品牌分为20种不同的品牌名称，其全产业链掌控的模式令该品牌具有较高的性价比。

2019年首次问世的tarmak端系列篮球鞋Elevate900搭载了由团队自主研发的Dynalift多层鞋底动态系统。该系统通过坚硬的PEBAX嵌板将鞋底的两层EVA泡棉分开，令每一层都拥有自己的独特品质，同时确保了舒适性及回弹响应：上层低密度EVA泡棉，确保鞋底缓震舒适；下层高密度EVA泡棉，使鞋底的回弹能力更加良好。

迪卡侬tarmak篮球系列产品不止考虑了成年篮球玩家们的需求，也希望喜欢或对打篮球有兴趣的小朋友和青少年们从小就可以拥有适合自己的专业篮球装备，在安全地享受篮球运动的同时，培养对于篮球的兴趣与信心。

美国民用篮球架标准（英文版）

7.5feet-10feet

如果是RBK的，平均350-500美元，如果是其他牌子的要200-350美元，我说的是真的，我现在就在美国！

7.5feet-10feet

如果是RBK的，平均350-500美元，如果是其他牌子的要200-350美元，我说的是真的，我现在就在美国！

民用的跟标准的没什么区别啊？

篮球架的标准

篮板安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行,它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中点1. 20米的地方;篮板的支柱要距离端线外沿至少2米篮板下沿距地面2.9米.篮圈距地面3.05米.

篮板的尺寸与画法

1,要用适宜的整块透明材料制成.也可用漆成白色的硬木板制成.

2,尺寸:横宽1.80M竖高:1.05M

3,篮板的前面要平整.所有的线条画法如下:若是透明的用白色,若不透吸用黑色,线宽为0.05M.如右图.

篮球为圆形,多为橙色.外壳用皮或橡胶或合成物制成的内装橡皮球胆.球的圆周为74.9---78CM.重量为567—650克.充气后,球从1.8M外落下弹起1.2—1.4M为宜.

我现在在乔丹的私人训练场里和乔丹练球,他告诉我NBA的篮筐距地面305CM

就这样

打篮球需要什么装备

篮球，篮球服，篮球鞋，篮球袜，膝盖的防护装备，手腕的防护装备，脚踝护具，篮球包，擦汗的毛巾，水杯，篮球用的打气筒。

篮球：想要打好篮球重要的就是先选择一个好的球，辨别篮球好坏的标准重要的就是篮球的材质。因为篮球的材质会影响了篮球的“弹跳力”。好球的表面摸上去会有类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。

篮球服：各个品牌篮球服的号码标准是不一样的，可以按照下述的方法选择合适的服装：短裤下缘正好到膝盖处；背心放下来遮住短裤的40%。第二就是还应考虑篮球服的材质，有吸汗功能。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动。

篮球鞋：鞋子一般就是中高帮的比较多，如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲，也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。

护具：一般篮球护具有护膝、护腕，护臂，护踝。护膝会预防膝关节受伤，提高支撑和预防效果，也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率，护肘可以帮助已经受伤的关节复健。

护具中重要的就是护踝了，因为篮球是对抗激烈的运动，受伤是在所难免脚踝受伤可能会影响生活。尽量选择稍微能贴合皮肤，但是不要影响运动的护具，透气吸汗。冬天的时候带上也能防寒。

扩展资料：

打篮球的一些技巧：

1、后仰跳投：后仰跳投可以说是在球赛中打击对手士气并赢得比赛的利器。后仰跳投就是在于迎着对手的面跃起，身体同时向后仰到一个对手无法封盖的角度，然后准确的将球投进篮筐。

2、控球能力：想打好篮球，控球能力是比较重要的，因为只有控制好篮球，才能让结下了的传球、投篮变得更加顺畅。练习控球就要多拍球，多练习胯下运球等等，多熟悉球感；

3、传球水平：传好球对于打篮球者很重要，精准的传球能很好的带动全队，让篮球打的更加顺畅。如果你打不到很高的水平，只要把篮球传到位也行；

5、投篮命中率：命中率对于打好篮球来说至关重要，一般来说，要保持正确的投篮姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。投球时跳起后仍要摆正身体正直，重心平稳。只有练好正确姿势，投篮命中率才能上去；

6、快攻的速度：篮球经常会遇到快攻，所以快攻速度很重要，如果你跑不过人家，快攻就宣告失败了。所以要多练习短跑，提高快攻的速度。这样能保证快攻的的；

参考资料来源：

参考资料来源：

按照齐全打篮球的装备来说，基本装备需要：篮球、篮球鞋、球衣、球裤（舒适的运动衣也行）、球袜。

保护装备需要：护膝、护腕、护裸、牙套等等，有些装备是根据个人的需求来选择。

但是，打篮球必备装备，比如篮球鞋是非常重要的，还要根据打球的位置前锋还是后卫，属于速度型还是力量型选手来选购不同的战靴。

扩展资料：

打篮球装备的具体作用

护腕护膝

护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。

手环

手环作用第一是打篮球时防止手臂汗水流到手掌运球打滑的。其二，大部份的运动手带都没有任何实际用途，只是一种潮流饰物。这种手带上的英文字句或词语带出的讯息通常反映着佩带人的信念及价值观。

头带

的作用是可以吸汗，其次一些刘海较长的人可以防止头发蛰眼睛。

指套

护指，有些人的手指受伤或裂开带上它起保护作用。

球鞋

为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在首位。

球衣球裤

进行篮球运动的运动员进行体育运动时穿着的服装．一般包括上身的短袖和下身的短裤。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩。

参考资料来源：

护腕我觉得没有什么用 但是打篮球的很多都有戴 我自然也不例外

还有戴在头上的那个护头 就是只有一条棉的带子那种 戴在头上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 戴一个

我觉得护肘也挺重要 因为摔倒以后 容易擦伤、受伤的就是肘部

绑腿是在大量运动的时候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是说不会

护指：打篮球时 手指很容易受伤 护指可以给与一定保护

这些都是常见的篮球装备

我觉得 打篮球 又不是上战场 装备太多 反而多压力 平时戴个护腕就可以了硬件，一双专业球鞋（不用贵的）一双专业的毛巾袜~必要的；一件舒适轻便的篮球外套，根据季节变化；其他其实对你来说现在没有必要，去专业的店铺去买一套护具里面什么都有了，护踝，护腕，护肘，护膝。。。（马上不是很必要，相信你不是去作秀）

软件，你得有一颗正常的心脏。他不能太小；

需要有一定的战术意识，这样你才会球友

你需要足够的时间和精力去做这个事情

护腕我觉得没有什么用 但是打篮球的很多都有戴 我自然也不例外

还有戴在头上的那个护头 就是只有一条棉的带子那种 戴在头上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 戴一个

我觉得护肘也挺重要 因为摔倒以后 容易擦伤、受伤的就是肘部

绑腿是在大量运动的时候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是说不会

护指：打篮球时 手指很容易受伤 护指可以给与一定保护

这些都是常见的篮球装备

我觉得 打篮球 又不是上战场 装备太多 反而多压力 平时戴个护腕就可以了硬件，一双专业球鞋（不用贵的）一双专业的毛巾袜~必要的；一件舒适轻便的篮球外套，根据季节变化；其他其实对你来说现在没有必要，去专业的店铺去买一套护具里面什么都有了，护踝，护腕，护肘，护膝。。。（马上不是很必要，相信你不是去作秀）

软件，你得有一颗正常的心脏。他不能太小；

需要有一定的战术意识，这样你才会球友

你需要足够的时间和精力去做这个事情

一双球鞋，短裤短袖。其他护具都是辅助保护作用（附带）！练好自己的身体、技术（脑子、基本功），足矣

护膝，篮球鞋，短裤，篮球，

问了周围的女生择偶标准，大部分都喜爱运动系男生，且打篮球的阳光男孩居多！为了解决单身男士的烦恼，所以本期《劲话论》的是从头到脚的篮球装备。

篮球训练辅助器材有哪些

篮球训练的辅助器材主要有体能训练、专项技术训练和心智训练三大类。

（一）体能训练辅助器材应用及作用。体能类训练辅助器材主要是训练青少年篮球运动员的力量性、抗阻性、灵敏性和康复性，其中，抗阻性训练辅助器材有弹力带、运动阻力伞、弹跳训练器、强负荷体能训练器、腿部力量拉伸训练器；灵敏性训练辅助器材有六角弹力球、敏捷梯、反应训练带、敏捷圈；平衡与康复性训练辅助器材以及力量性训练辅助器材有悬吊训练绳、双柄球、超重训练绳等。每种器材的作用也不尽相同，比如常用的弹力带主要有助于增强运动员的下肢力量和动作协调性，同时还有助于运动员受伤部位的功能恢复；敏捷梯有助于提高运动员的脚步移动技术，增强运动员的协调性和灵敏性，而且还有助于提高运动员的腿部肌肉力量，降低运动员下肢受伤的概率；阴力伞的作用主要是可以有效提高运动员腿部力量、抗阴能力和爆发力；瑞士球、悬吊训练绳、双柄球、重训练绳等训练辅助器材主要用于核心力量训练，这类运动训练辅助器材的应用不但有助于提高运动员的身体控制能力和平衡能力，延长力臂，增大力矩，而且还有助于控制身体稳定，减少运动损伤问题的出现几率。

（二）专项技术训练器材的分类和作用。篮球专项技术辅助器材分为投篮、运球和传球训练辅助器材。投篮辅助器材常见的有投篮回球机、投篮姿势定型带、投篮定型圈和手指定型指印篮球等，这些器材的主要作用是训练运动员投篮的正确姿势和手型，固定投篮动作，提高投篮的稳定性和命中率。运球训练辅助器材常用的是防低头训练眼镜，防止运动员运球时低头，以扩大视野准确做出判断，提高控球能力。传球训练辅助器材常用的主要有移动式篮球传接球反弹装置和传球轮式反弹网，这两种装置的主要作用是模拟比赛过程中不同情况下的传球，提高传球时机和质量。

（三）心智类训练辅助器材的分类和作用。一场篮球比赛，除了技术体能上对抗之外，也是一场激烈的心理对抗赛，因此心理健康训练在现代篮球运动中越来越受到重视。篮球场上常用的心理训练辅助器材是篮球专项心智电脑测试仪，能够有效检测运动员的记忆、协调、灵敏、视觉和抗干扰等20多项检测，教练员可通过检测掌握运动员身体和心理变化情况，有针对性采取训练方法或及时进行心理干预，从而增强运动员的心理素质，提高竞技水平。

_球的网络解释_球的网络解释是什么

_球的网络解释是：篮球（球类运动）篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了篮球新的狂潮。1904年，圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。主要的性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的篮球联合会（业余篮球联合会）。当今世界篮球水平的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。代表的水平的联赛是职业篮球联赛（CBA）比赛。

_球的网络解释是：篮球（球类运动）篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了篮球新的狂潮。1904年，圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。主要的性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的篮球联合会（业余篮球联合会）。当今世界篮球水平的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。代表的水平的联赛是职业篮球联赛（CBA）比赛。结构是：_(上下结构)球(左右结构)。拼音是：lánqiú。

_球的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释【点此查看详细内容】

篮球lánqiú。(1)。(2)。

二、国语词典

一种球类运动。由美国人詹姆斯．奈史密斯于西元一八九一年发明。因早期将球投于桃篮而称「篮球」。并吸收橄榄球、足球、曲棍球和其他户外球类运动规则，制定十三条简则。一八九三年成立业余篮球会后，成为奥运正式比赛项目。一九七六年纳入女子奥运正式比赛项目。词语翻译英语basketball,CL:_|个[ge4],_|只[zhi1]德语Basketball(S)法语basket-ball

关于_球的成语

长夜漫漫不期然而然蜚誉全球参不齐仓皇出逃不名一钱草庐三顾不为已甚沉博绝丽伯道无儿

关于_球的词语

不期而然伯道无儿沉博绝丽不齿于人草庐三顾擦边球蜚誉全球不名一钱不为已甚仓皇出逃

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常用的篮球装备有哪些？

鞋是重要的！！！看你的身高 体重情况 和你打球的位置去选择适合自己的篮球鞋！出了鞋 就是衣服了！透气 舒服为佳！也不要紧！其他的像护腕 头带 都是可有可无的！适合自己就行！

如果是新手。可以带个护腕，护膝之类。但如果你想在小女生面前显摆，重要的当然是球技，但你可以带个骚色护腕，比较亮。还有分室外还是室内，一个适应场地的球和球鞋也是必须的

护具：护腕、护踝、护膝、护肩等，根据个人情况进行准备

红花油、云南白、绷带、

建议你：打球时一定要穿纯棉的、厚一点、紧一点的袜子，或者直接穿两双

首先肯定要个篮球咯，接着一双像样的球鞋，球衣，再就是一些辅助用品，比如护腕、护踝、护膝、护肩等。

很高兴为你解答：

还有一些必要的护具，比如护腕、护膝等等，还有一些跌打损伤的品，

球鞋NIKE的比较好。