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幼儿园大班教案

作为一名教职工，常常要写一份的教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么你有了解过教案吗？下面是我帮大家整理的幼儿园大班教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

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幼儿园大班教案 篇1

活动目标：

1、能理解故事《下雨之前》。

2、知道有许多动物都有预测气象本领。

3、了解气象与动植物的行为反应之间有一定联系。

4、在活动中教育幼儿从日常生活中注意观察动、植物在下雨之前的变化，了解天气状况。

活动重难点：

1、重点：听讲故事，了解动植物气象预报天气的方式。

2、难点：说说还有哪些动、植物能够预报天气，怎样预报的？

活动准备：

1、教学挂图《下雨之前》。

2、幼儿用书《找不同》。

3、含羞草、南瓜苗图片。

活动过程：

一、活动导入谈话引入课题：小朋友，你们想知道一些动物有预报天气的本领吗？（如：蜻蜓、小鱼、蚂蚁），它们是怎样预报天气的呢？请听故事《下雨之前》。

二、活动指导（一）听讲故事《下雨之前》。

1、教师出示挂图，讲述故事内容。

2、讨论：

（1）故事中谈到哪些小动物？（小公鸡、小蜻蜓、小鱼、小蚂蚁）。

（2）下雨之前，小公鸡感到怎样？（又闷又热）（3）小公鸡走着走着，看到谁飞得很低？（小蜻蜓飞得很低）小蜻蜓为什么飞不高呀？（天快下雨，空气里有许多水汽、小飞虫的翅膀沾满了水气、飞不高）。

（4）小公鸡又看到了谁游到水面上？（小鱼）小鱼为什么要游到水面上？（小鱼在水里觉得很闷到水面吸收新鲜空气）（5）小公鸡又看到谁在往高处上搬运东西？（小蚂蚁）小蚂蚁为什么要往高处搬运东西呀？（小蚂蚁说：天快下雨了，我们家原来住的地方太低会被水淹没的）。

3、教师小结：小公鸡走出家门想去玩一会儿，看到小蜻蜓飞不高，小鱼游到水里，小蚂蚁排着长长的队伍，正往高坡上搬运东西，打听到天快要下雨了，就连忙跑回家了。当我们看到这些小动物有这种动态时，就知道天气要变化了对吗？

（二）讨论1、教师：你还知道有哪些动物能够预报天气呢？它们是怎样预报的？

启发幼儿说：还有青蛙、蚯蚓在叫，好象在唱歌。

2、教师：植物可以预报天气吗？你觉得哪些植物可以预报天气？（有含羞草、南瓜苗儿）边讲边出示图片，让幼儿观察。

3、教师：这些植物在天气变化的时候，会有什么的反应呢？教师告诉幼儿，含羞草的反应是半开半含，南瓜苗儿往下垂。

（三）德育教育。

在日常生活中，我们要注意，观察这些动物或植物的动态，从小学会观察、探索，做个气象员，为服务好吗？

（四）比一比。

幼儿翻开幼儿用书《找不同》，教师：左右两幅图有4处不一样的地方，请你找一找并圈出来，比一比谁找得快？谁找到的不同多？（教师评讲幼儿练习）三、活动结束简要小结：通过学习《下雨之前》，知道有许多动、植物有预测气象的本领，我们要学会观察、探索，了解天气的变化状况好吗？

幼儿园大班教案 篇2

活动目标：

1.初步感知2以内数的实际意义并进行物与数的匹配。

2.在游戏中能将小鱼按颜色进行分类。

3.让幼儿学习简单的数学题目。

4.乐意参与活动，体验成功后的乐趣。

活动重难点：

初步感知2以内数的实际意义并进行物与数的匹配。

数数与幼儿实际“抓鱼”的数量相符。

活动准备：

红、黄、绿、蓝四种颜色鱼若干;红、黄、绿、蓝四种颜色的水盆各一只;小铃一副;一张画有两条鱼的图片。

活动过程：

一、扮演角色，导入游戏情境

老师扮猫妈妈，幼儿扮小猫

次：猫妈妈和小猫边念儿歌边做动作：“小猫小猫喵喵喵，蹲在地上吃小鱼;小猫小猫喵喵喵，站起身来伸伸腰;小猫小猫喵喵喵，跟着妈妈做游戏，我的小猫跳一下”(幼儿跳一下)“我的小猫拍两次”(幼儿拍两次)“我的小猫叫三声”(幼儿叫三声)

第二次：速度稍快。第三次：速度加快。

小结：表扬小猫有本领

二、小猫抓鱼

1.看图抓鱼

“小猫宝宝们快快找到座位坐下来休息一下吧!”“我们小猫喜欢吃什么了?(鱼)今天妈妈带你们去池塘里抓鱼好不好?”

教师提出抓鱼的要求：看着图片抓鱼。教师指导：“图片上有几条鱼啊?(数数：1、2，一共有两条鱼)。看看妈妈抓了几条鱼，请你跟妈妈抓得一样多。

幼儿抓鱼，教师指导：你抓了几条鱼啊?”(幼儿互相检查)“看看你的小鱼是什么颜色的?”(请幼儿说说)并放回相应颜色的水盆里。抓两条鱼。

2.抓一条鱼。

教师提出抓鱼的要求：听抓鱼。

幼儿抓鱼，教师指导：“你听到了几下啊?(一下)你抓了几条鱼啊?”数数看有几条(1，有一条鱼)，提醒幼儿把鱼放在相同颜色的盆里。

3.幼儿抓鱼，教师指导：“你听到了几下啊?(两下)你抓了几条鱼啊?”数数看有几条(1、2，一共有两条鱼)

三、收获回家

总结：“哇!这么多鱼，今天晚上可以大吃一顿啦!”(教师带领幼儿离开活动场地)

幼儿园大班教案 篇3

设计意图：

由于的不断发展,在我们周边有许多赶时髦的人。然而学龄前孩子显著的年龄特点就是“模仿性强”，模仿是这一时期孩子的主要学习方式，他们通过模仿掌握别人的经验，习得一些行为习惯。

孩子年龄小，他的生活经验有限，就需要我们教师根据孩子的发展，创设机会，他们主动投入到活动中来。因此，我设计本活动《小刺猬学是时髦》活动，从而使幼儿懂得各人都有自己的特点，不能随便学时髦。

一、活动目标：

1、理解小刺猬圆圆把硬刺烫成卷刺又拉回硬刺的.原因，感受圆圆的心理变化过程。

2、懂得各人都有自己的特点，不能随便学时髦。

二、活动准备： 大图书一本。

三、活动过程：

（一）、出示图书，导入故事内容。

1、师：今天，老师也给你们带来了一本书，书的封面上有图画，还有什么呀？（书名）

2、师：你认识这些字吗？（小刺猬学时髦）

3、师：书名叫什么啊？（反问，加深幼儿记忆。）

4、师：你们知道什么叫“时髦”吗？（幼儿自由讲述。）

5、教师小结：小朋友说得真棒，时髦就是“漂亮”、“很帅”的意思。那小刺猬是怎样学时髦的呢？我们一起来看大图书吧！

（二）、师幼共读：

在“读图、猜测、讲述”的过程中达成幼儿对于内容的理解。翻至页：

1、 师提问：小刺猬圆圆在草地上看到一只卷毛狗，觉得卷毛很时髦，请你猜一猜小刺猬圆圆接下去会怎么做？翻至第二页：

1、 师讲述：瞧，小刺猬圆圆真的把直刺烫成了卷刺。

2、 师提问：卷发烫好了，小刺猬圆圆现在的心情是怎样的？翻至第三页：

1、 师讲述图片情节。

2、 教师幼儿学一学小刺猬神气、大摇大摆走在大街上的样子。

3、 师提问：故事中的小朋友觉得小刺猬圆圆烫卷刺十分好看，你觉得好看吗？为什么？翻至第四页：

1、 师提问：秋天到了，果子熟了，刺猬妈妈会对它的宝宝们说些什么呢？

2、 请幼儿学说刺猬妈妈与刺猬宝宝间的对话。

幼儿园大班教案 篇4

活动名称： 玩沙包

活动目标：

1、运动参与：激发幼儿学习民间传统体育游戏的兴趣，使幼儿积极地参加到各项活动中来;

2、运动技能：使的幼儿能学会沙包的传统玩法，80%的幼儿能做到动作连接顺畅，用力协调;

3、身体健康：发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质;

4、适应：培养幼儿的团结合作精神和集体主义精神。

活动准备 ：与幼儿数量相同的沙包

适合年龄： 大班

活动过程：

一、激趣导入师：孩子们，今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具，想不想玩?

二、出示沙包，介绍玩法师：(出示沙包)这是沙包，它有很多种玩法，现在小朋友可以自己选一个沙包，试一试它可以怎样玩。

1、幼儿尝试自己玩(5分钟左右)

2、分小组汇报自己的玩法。

3、教师整理小朋友的玩法。

三、玩沙包

1、抓沙包目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。

接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

2、抛接沙包目的：练习臂力，发展灵敏性。

玩法：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

3、顶沙包目的：锻炼幼儿的平衡能力玩法：幼儿把沙包平放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。

4、踢沙包目的：练习单脚站立、提高协调能力。

玩法：幼儿右臂屈肘，手拿沙包，松手，当沙包落下时，用右脚内侧将沙包向上踢起。

四、游戏结束，整理场地

活动二：沙包的创新玩法

活动名称： 沙包的创新玩法

活动目标：

1、在掌握沙包传统玩法的基础上学习沙包的创新玩法。

2、提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。

3、发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。

活动准备： 沙包若干活动场地

适合年龄 ：大班

活动过程：

一、练习传统玩法，幼儿自由练习

二、创新玩法

玩法一：夹包跳目的：练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。

玩法：幼儿用双腿夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。

玩法二：送礼物目的：发展幼儿的奔跑的速度。

玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的"礼物"多为胜者。

玩法三：螃蟹走目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

玩法四：谁呀?

目的：提高幼儿的快速反应能力。

玩法：在大沙包的六个面贴1-6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的学生则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。

玩法五：蚂蚁搬豆目的：锻炼幼儿的身体协调性。

玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

玩法六：巧运地雷目的：训练幼儿的身体的灵活性。

玩法：地上画两个圈，两圈相距1-2米，圈里放三个沙包(地雷)幼儿将近端的三个"地雷"搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的"地雷"搬到近处的圈里。游戏依次进行。

三、结课整理场地

幼儿园大班教案 篇5

活动目标:

1、用绘画的方式，夸张地表现自己或他人的外部特征。

2、体验和大家在一起的亲密感，增强集体归属感。

3、大胆尝试绘画，并用对称的方法进行装饰。

4、增进参与环境布置的兴趣和能力，体验成功的快乐。

活动准备:

1、幼儿集体照。

2、彩笔、纸张。

活动过程:

一、我们的集体照。

1、和幼儿一起观看本班的集体照。找一找，自己在哪里。

2、这张照片是全班每个小朋友在一起的时候拍的，看起来让人感觉怎么样？

二、画个自己留在幼儿园。

1、参观活动室墙面上的装饰及教师的自画像。

2、把自己画下来，贴在我们的“全家福”里吧！

3、教师及时指导，要求构图合理，布局恰当，把自己富有个性的地方一一表现出来，如：五官、头发、衣着等明显特征。

4、请同伴看看，自己画的像不像。

三、亲密全家福。

1、请幼儿把自己的自画像，挂在活动室的墙面上。

2、幼儿一起欣赏“全家福”，猜一猜每一幅画像分别是谁？

教学反思：

本次开展的美术活动，不仅让幼儿观察人物的外表特征，分辨出每个人在家庭中的称呼，还让幼儿感受家庭的亲情，初步培养他们爱家庭、爱父母，尊敬老人的情感。

小百科：全家福，是一个家庭团聚的纪念，是一个组织团结筑梦的表现，是每一个家庭成员发自内心对家团结和谐的凝聚力。一张全家福，定格了家的团聚时刻，凝聚亲情、凝聚梦想，是人们追寻幸福的影像记录。一张全家福，像族谱一样记载家庭、企业、组织的成员变化和重要时刻，传递出不同家的情感和梦想。

幼儿园大班教案 篇6

活动目标：

1、学习运用剪、贴、撕、捏的方法装扮教室。

2、能与同伴合作完成任务，并与他人分享快乐。

活动准备：

各种有关新年环境布置所需的材料。

活动过程：

1、激发幼儿装扮教室的愿望。

（1）教师：“新年快到了，我去商场买东西，看见商场布置得漂漂亮亮的，非常有新年气氛，你们在哪里看见也有新年布置的？它们是怎样布置的？”

（2）幼儿自由发言。

（3）我们的教室怎样才能也有新年气氛呢？

2、讨论装扮教室的方案。

（1）讨论：什么能代表新年？哪些东西布置在教室里喜庆、有新年气氛？

（2）确定装饰教室的设计方案。

（3）提出在设计中装饰所需要的材料。

（4）请幼儿说一说自己能承受哪一部分工作。

指导幼儿根据个人能力合理分工。

3、制作并装扮教室。

（1）幼儿动手剪贴、绘画、折纸、制作、吹气球等。

（2）教师指导幼儿完成作品，以及装饰过程，帮助有困难的幼儿。如：悬挂、粘贴、剪撕等。

（3）互相欣赏装饰效果，并可以提出自己的修改意见。

活动结束：

教师小结。

幼儿园大班教案 篇7

活动目标

1、幼儿结合生活经验大胆讲述对花的观察结果。

2、感知花的美丽，激发热爱大自然的情感。

活动准备

1、ppt课件：花

2、课件-照片：蜜蜂

活动过程

一、导入

课件-照片：蜜蜂

请小朋友才一个谜语

小天使，嗡嗡嗡，飞到西来飞到东，又采花粉又酿蜜，人人夸它爱劳动 (蜜蜂)

二、展开

1、小蜜蜂非常的勤劳，你们知道小蜜蜂喜欢在什么地方生活?它的的好朋友是谁吗?

(启发幼儿大胆想象，说出小蜜蜂的好朋友有哪些)

2、ppt课件：花(春天的花)

(1)我们一起看看小蜜蜂的好朋友有哪些?

●迎春花

●樱花

●水仙花

●玉兰花

●牵牛花

(2)你们在什么地方见到过这些花呢?

(幼儿互说，发言)

(3)我们应该怎样爱护这些花卉呢?要注意哪些事情才不会让花儿们受伤呢?

(幼儿讨论)

3.秋天开什么花

(1)你们知道有哪些花是在秋天开的吗?(幼儿根据已有经验大胆讲述)

(2)秋天开的花很多，我们平时经常见的有：

●菊花

●一串红

●美人蕉

●荷花

●蝴蝶兰

●月季

小结：这些美丽的花不仅是小蜜蜂的好朋友，也是我们人类的好朋友，它可以净化空气，美化我们的环境。

4.说一说自己喜欢的花。

(幼儿概述每一种花的名称，说一说花的形状、花的颜色，花的香味)

三、结束

讨论：小蜜蜂为什么愿意和这些花做好朋友呢?

(启发幼儿结合生活经验进行讲述，师幼共同参与)

幼儿园大班教案 篇8

活动目标：

1、感知绘本《勇敢的克兰西》，发现其中牛的各种颜色和动作，体验绘本色彩简约、情趣生动的美。

2、尝试用撕贴的方法，大胆想象，创编牛的动作。

3、体验创意撕贴带来的愉悦感。

活动准备：

黑、白、红色纸，绿色背景纸，胶水活动过程：

一、看图（封面）导入师：小朋友，今天刘老师给你们带来了一个故事，（出示图片）告诉我，你看到了什么？

小结：这个绘本故事叫《勇敢的克兰西》，让我们一起来听听吧！

教师讲述故事。

二、学习各种摔跤姿势师：克兰西学了哪些姿势？你们会来学一下吗?找一个好朋友，找一块空地学一学。

听音乐学习克兰西的姿势。

小结：学的真不错，和克兰西一模一样呢。

师：你觉得克兰西学了这些姿势能在摔跤大赛中获胜吗？

三、创编姿势师：你有没有更好的摔跤姿势能让克兰西获得的胜利呢？

想一想，两个人一组，找个空地，试一试。

幼儿听音乐创编姿势。

小结：真不错，我相信克兰西用了你们的姿势肯定能胜利。

四、教师撕贴师：今天，我也想教给克兰西一个姿势，你们看一下，我是怎么教的。

教师撕贴克兰西姿势的方法。

师：你们会用和我一样的方法教克兰西姿势吗 ？

师：相信你们现在肯定迫不及待想把你们独特的姿势教给克兰西了吧？

我要先提几个要求：

两个小朋友一组，分工合作。

撕贴之前要商量，你们教给克兰西的是什么动作？

撕完的纸要放回篮子里。

师：开始把你们的姿势教给克兰西吧，让它能在这一次的摔跤比赛中大获全胜。

五、幼儿作，教师指导幼儿听音乐指导，教师适时指导。

六、作品展示师：谁来说说，你们一组的姿势厉害在哪里？

小结：我觉得你们的姿势都很厉害。那么克兰西到底有没有赢得胜利呢？

我们一起看下去吧！

教师继续讲述至故事结束。

师：克兰西赢得胜利了吗？

师：那让我们和快乐的牛儿们一起听音乐跳个舞吧！

听音乐舞蹈出场。

反思：

整个活动是把一个撕贴的技能融合在绘本中间，孩子们根据了解、倾听绘本故事，学习中间的摔跤动作，衍生为创编摔跤动作，继而撕贴摔跤动作，因为教师让孩子们学一学牛的动作，编一编自己的动作，使得孩子们动静交替，在一种比较轻松愉快的氛围中，学习了绘本和撕贴技能。

活动结尾处，由于教师担心时间关系，给孩子们评价的时间过少，显得比较仓促，有待改进。

幼儿园大班教案 篇9

活动目标

1.通过观察让幼儿发现许多植物放在水中都能生出根，感受植物的生命力。

2.通过探究与实验，了解根的作用（能喝水）并发现植物的根是不同的。

3.培养幼儿爱观察、喜探索的 精神及热爱自然、珍爱生命的美好情感。

4.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

5.能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

教学重点、难点

重点：通过观察记录，比较不同植物的生长变化及吸水情况。

难点：观察瓶子里的水位，讨论水到哪儿去了。

活动准备

1.各种常见的植物（如：带根的白菜、葱、蒜、芹菜等）

2.透明容器（如：果冻杯、可乐瓶等透明无色容器）

3.记号笔、记录表

活动过程

（注：此活动过程需跟踪观察、比较，才能得出结论）

1.导入：

提问：你们都见过那些植物？名字叫什么？形状怎样？见过它们的根吗？

2.组织幼儿讨论：“用什么办法能知道植物的根长的是什么样子呢？

3.采纳幼儿意见，一起种植植物（将幼儿寻找来的植物放入装水的容器中）

4.老师帮忙用记号笔在透明容器上画上刻度，观察水位变化，看看小植物每天各喝几格水？从而发现根有吸水的作用。

5.在记录表中记录植物每天的变化（植物的生长及水的多少）

6.这些植物都能生出根吗？你看到了吗？它们像什么？你见过没有？

7.粗根和细根吸水一样多吗？

结论：经过将近四周的观察、比较、记录，孩子们找到了答案：白菜的根又细又密，像老的胡子；蒜的根密密的，像小朋友的头发；芹菜的根又粗又长像老鼠的尾巴......并且，孩子们通过透明容器上的刻度发现，小植物的根的作用是能“喝水”，而且根越大越粗喝水越多。

延伸：

在自然角中种植多种植物让幼儿观察、比较，进一步加深对植物根的作用的认识并利用春游、植树节等活动教育幼儿热爱自然，爱护植物及了解植物根系的发达程度和根的穿透力。

天津摔跤名家

在摔跤、柔道界，提起杨子明先生可谓无人不知无人不晓：他在解放前便练就一身式摔跤绝技，驰骋天津各大跤场没有遇到过敌手；上世纪五六十年代，曾连续六年蝉联全国摔跤冠军，十场比赛下来衣不沾尘，自上世纪五六十年代开始至退休，他从事教练工作30余年，为我省培养出无数柔道和摔跤运动员、教练员，近日，记者采访了这位现代跤坛的传奇人物。

跤坛奇才 出师如蛟龙出海

杨子明1928年出生于天津市一个贫苦家庭，家里兄弟姐妹六人,作为老大的他，自然要为家里分忧，于是在11岁那年，他被送到玻璃厂当学徒。当学徒虽然很苦，每天起早贪黑，但自小活泼好动的他还是喜欢在业余时间进行体育锻炼。12岁的时候，他跟人练习地秧歌。在他14岁那年，一个偶然的机会，他看到工厂门口的道馆里很多人练习摔跤，一招一式都非常讲究，杨子明被深深吸引住了。从那以后，他对摔跤产生了浓厚的兴趣，于是便拜天津卫的一位摔跤前辈“一条龙”史占坤为老师。“我从小就爱运动，因而身体素质很好，老师也看好我，认真的栽培我。”

式摔跤是我国古老的体育项目之一，这项技艺在流入到天津后得到了很好的继承和完善,并有了更大的创新和发展。上世纪二三十年代，天津有很多供观看跤手切磋的跤场，有的跤场有几十名跤手，观跤者把跤台围得“里三层外三层”，甚至整个跤场都被围个水泄不通，可见当时摔跤扎根天津的土壤之深和天津人对摔跤的热爱程度。杨子明就是在这样的背景下学习式摔跤技艺的。“旧学东西讲的是不学成不出师，因此，我每天除了当学徒，业余时间都是在苦练摔跤。”

但是，家里人知道杨子明在练习摔跤之后，却极力反对。“因为在那个时代，摔跤被人们看成是‘下九流’的职业。所以只要我回家，父母亲看到我一身土，就知道我又练摔跤了，就罚跪，还不给饭吃。”但就算是这样，杨子明还是偷偷的练习。所幸那时候当学徒，不住在家里，因此，家里人虽然反对，却不能阻止他。

1948年，经过六年时间的苦练，杨子明出师了。年轻气盛的他一出师便如出山猛虎，来往于天津市的各个跤场，几乎没有输过。他甚至还赢了天津卫跤场赫赫有名的“四大张”中的两大张（“四大张” 为张鸿玉、张连生、张魁元、张鹤年）。

1949年，新成立后，式摔跤项目有了很大发展。杨子明如鱼得水，开始在跤场上大放异彩。1952年在天津市举行的摔跤选拔赛中，杨子明获次重量级冠军。后来他代表天津市参加1953年华北区比赛，又获冠军。此后，他每年都参加全国比赛，均获得名。他还创造了十战连胜的记录，连续六年蝉联全国冠军，被跤友们誉为“衣不沾尘、跤坛奇才”。

1958年，天津市由直辖市改为河北省省辖市，杨子明开始代表河北省参加比赛。1959年，届全国运动会在北京举行，杨子明在式摔跤比赛次重级比赛中，获得冠军并接受了周总理与同志的亲自接见；1965年，在第二届全国运动会上，他代表河北省参赛，获得式摔跤次重级比赛的第三名。“当时一是年龄大了，已经39岁了，体力就比以前多了，另外也受了伤，软肋骨折，因此只拿到了第三名的成绩。”

在众多场次的比赛中,杨子明大战蒙古选手曾格的那一场为人称道。曾格在蒙古是摔跤好手,身大力大,据说双手按住两个站立的牛的头部,人牛较劲,他能把两头牛按倒跪地。杨子明和曾格在场上较量,三局没有见绊儿,不分输赢。为终分出胜负,有关提出再加一局一绊定盘。在第四局中,仍然没有见绊。，凭借着丰富的实战经验、过硬的心理素质，同时运用以柔克刚的方法，算小分,杨子明获得冠军。

转做教练 诲人不倦桃李争妍

随着年龄的增长，自上世界五十年代末，杨子明开始以运动员兼教练身份参赛。1966年文化大革命爆发之后，河北式摔跤队停训、停赛，直至1970年底队伍解散。1973年，为备战第三届全运会，杨子明受命任教练开始重新组建河北式摔跤队。“当时，保定、沧州两市的式摔跤有一定的基础，我和同事在这两个市挑选了20名队员，组建起了队伍。”

虽然是一批有些基础的队员，但是杨子明还是从基本的自我保护开始抓起。他认为，好的教练，教会队员的应该是保护自己，“一个好的教练，应该不让队员受伤。”因此，直到半年后，他才开始让队员进行实摔训练。

为了让运动员“勤”，在寒冬腊月的训练中，他要求队员只穿着秋衣裤甚至跨栏背心，“很简单的道理，穿的少会很冷，因此他们只有使劲练，才能保持体温，同时这样容易练出爆发力。”为了带动队员训练，他自己也身体力行，穿着秋衣裤陪运动员进行训练。“教练教练，有教还得有练，看他们哪不对了，应该马上去比划，教给他们正确的动作。”对于偷懒的队员，他则采用罚的办法。“哪个队员不好好练了，我就和他摔，把他摔地上之后，还让他晚下课半小时，举500次哑铃。”

在训练场上，杨子明是严师，但在生活上，他却像一位慈父。“对这些孩子们，要像亲儿女一样疼他们。”队员生病了，他让老伴给做好吃的送来；夏天天气热，有的队员吃冰糕冰棍，他就严厉制止；有的队员偷偷抽烟，他看见了就让队员把烟扔了。“这些对气管食管不好，孩子们年龄小不懂，咱做教练的就得看着他们。”

正是有了杨子明这样教练员的无私奉献，上世纪七八十年代，河北省式摔跤队在全国式摔跤和柔道比赛中夺得了数十枚，并向集训队输送了多名运动员。杨子明所带的运动员中有不少人也成了有名的教练，例如张建忠、周益强、申金刚、郭建生等。

八十年代曾担任柔道队教练多次赴国外比赛交流，1983年，杨子明受命组建河北女子柔道队，“当时，全国已经有很多省建起了女柔队伍，我们比先进省市晚建队两年多。”建队之初，他面临的是一无人员、二无场地的困境。“因为当时没有女孩练这项运动，”为了挑选出好的苗子，他在省内各市业余体校田径、武术项目的苗子中挑选了十几人，前往天津河北省体工大队训练基地场馆。为了搞好训练，他和队员们埋头在天津刻苦训练，连续几年不回家。辛勤的付出换来的是队伍技战术水平的快速提升，建队第二年4月，队伍首次参加全国比赛，就取得了不错的成绩。此后，在多项全国比赛中均取得了好成绩，并为队输送了人才。

有生之年 盼跤能真正走向世界

1995年，67岁的杨子明退休了。退了休的杨子明并未放下他所热爱的式摔跤和柔道，此后的几年间，他忙于在全国各地的摔跤、柔道赛事中当评委，在体协体委做顾问，在全国锦标赛中做裁判。

近几年来，91岁的杨子明这才真正放松下来，“年龄渐渐大了，感觉有些累了，所以这几年我出门比较少了。”闲暇时间，他会听听京剧、评书。除此以外，他每天会进行简单的体育煅炼。虽然退休多年，杨子明仍然深深牵挂着河北摔跤、柔道的发展。他有时候还会回到河北柔道队，向队伍授课，谈谈技术，指点一下小运动员。同时委托曾服役于河北柔道队的娣孙杨兴组建了【河北子明堂综合摔跤、柔道馆】将摔柔事业永远的传递发扬下去……

天津摔跤名家可多了，四大张加一王，说的是张泓玉，张鹤年，张连生，张魁元和王海兆几位，还有高登地老爷子，于七爷于涌泉。周凤荣，周凤华。卜恩富。这些都是跤坛泰斗。后面还有很多他们的晚辈已过世如孟广斌，张双成，李世秀，等等，现在健在如杨子明等也都是一代宗师

天津的名家是边贵德、肖玉田。其他名家也有，但现在活着的，的就这两位了！

大水的跤也不错，王金海的跤也不错

摔跤的·前辈你们好谁知道辽宁刘生才的事情，刘生才从师于卜恩富先生

天津摔跤名人应该有张文瑞

霍元甲

梦见抓鱼朋友摔跤全身湿透

吉凶指数：88

梦见全身湿透，预示尽情的享乐行为会使你遭受损失或带来疾病；提醒你要警惕一些人的甜言蜜语，以防深受其害。

梦见被雨淋的全身湿透，提醒梦者目前正经历的某件事情，在结果还不明朗的情况下，不能贸然做出决定，若处理不当，就可能引发连锁反应，应当谨慎小心，并及早想出应对措施;

梦见全身湿透，通宵熬夜奋战出来的企划案，却被老板说得一文不值，要么重做要么别人来做。真想骂她是个老巫婆，还是忍着吧，赞同她的观点，拍拍马屁才是上上之策，没办法，老板嘛，再辛苦几天就是。

梦见全身湿透，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸运数字是2，桃花位在东南方向，财位在正南方向，开运食物是大蒜。

你要发财了

小嘎子和胖墩儿比赛摔跤第二次摔跤怎么写

回合，小嘎子被胖墩儿摔了个迎面朝天，再来一局。 第二回合开始了，小嘎子吸取了上次的教训，知道对手小胖墩儿四肢发达，只有利用自己手疾眼快，机智灵敏的优势；来战胜胖墩儿。 小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地猫着腰望着对方，小嘎子伸出一只胳膊，假装要出击，小胖墩儿迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵挡。小嘎子却乘势低下身子，用头去撞胖墩儿的肚子。胖墩儿不由自主地向后退了三四步，非常恼怒，便迅速向前去钩小嘎子的腿。可小嘎子转身一跳，让胖墩钩了个空。胖墩儿有些沉不住气了，他抬起脚，直接去踢小嘎子。小嘎子灵机一动，一边用右脚去钩胖墩儿的腿，一边却把左脚往左一伸，胖墩儿没料到小嘎子使用这一招，刚好被绊倒，咕咚一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天！

嘎子摔跤输给了胖墩,要是输给武工队的人,嘎子心里甭提得多高兴,可输给一个他打心眼里看不上的人,嘎子心里非常憋屈.胖墩正好相反,到处炫耀他摔跤赢了嘎子的事,嘎子一直是当地小伙伴的偶像,摔跤赢了嘎子以后,胖墩觉得自己的形象也比以前高大了.这让嘎子更窝火.有嘎子的杆迷说胖墩赢得侥幸.胖墩自信满满,说随时可以再和嘎子较量,这话真传到嘎子耳朵里了。当着英子和其他小伙伴的面。嘎子说要和胖墩再摔一次。胖墩满不在乎的同意了，说着就要摔。嘎子说，咱到地方大点的地方去摔，上次摔跤输了，是因为地方太小。胖墩想都没想就同意了。结果一群小伙伴连看热闹带起哄的跟着嘎子和胖墩。嘎子把胖墩领到了他经常洗澡摸鱼的河边上。嘎子说就这了，这地方大。胖墩一看就傻了，这河边溜滑溜滑的，胖墩的身子站都站不稳。而且胖墩也不会水，看到深深的河水，心里就害怕，可是刚刚已经同意让嘎子选地方了。正在犹豫，嘎子已经招呼他开始摔跤了。胖墩勉强的拉开架势，嘎子也和胖墩膘上胳膊。胖墩猛地一用力，嘎子没倒，自己脚下一滑，摔倒了。嘎子高兴的喊，赢了，赢了。胖墩之前还在炫耀自己赢了嘎子，当着小伙伴的面，却被嘎子摔倒了，哇的一声，哭着跑回家了。

回合，小嘎子被胖墩儿摔了个迎面朝天，再来一局。

第二回合开始了，小嘎子吸取了上次的教训，知道对手小胖墩儿四肢发达，只有利用自己手疾眼快，机智灵敏的优势；来战胜胖墩儿。

小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地猫着腰望着对方，小嘎子伸出一只胳膊，假装要出击，小胖墩儿迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵挡。小嘎子却乘势低下身子，用头去撞胖墩儿的肚子。胖墩儿不由自主地向后退了三四步，非常恼怒，便迅速向前去钩小嘎子的腿。可小嘎子转身一跳，让胖墩钩了个空。胖墩儿有些沉不住气了，他抬起脚，直接去踢小嘎子。小嘎子灵机一动，一边用右脚去钩胖墩儿的腿，一边却把左脚往左一伸，胖墩儿没料到小嘎子使用这一招，刚好被绊倒，咕咚一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天！

一回合的摔跤，小嘎子被胖墩儿摔了个仰面朝天，不服输的小嘎子要求再来一局。小嘎子还没等开始摔跤，一上来便给胖墩儿来了个下马威，使胖墩儿的气势削弱了一大半。

第二回合的摔跤开始了。小嘎子的眼里透露出无比的坚定，而胖墩儿的眼神则有点儿胆怯。小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地望着对方。小嘎子这次改变了战术，他先用自己灵活的身体围着胖墩儿来回转，胖墩儿也跟着他来回转，防止他来突袭。可胖墩儿哪是小嘎子的对手，不一会儿他就头晕眼花，天旋地转。小嘎子看准了这个时机，使尽全身气力搬起小胖墩儿的一条腿， “咕咚”一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天

回合，小嘎子被胖墩儿摔了个迎面朝天，再来一局。

第二回合开始了，小嘎子吸取了上次的教训，知道对手小胖墩儿四肢发达，只有利用自己手疾眼快，机智灵敏的优势；来战胜胖墩儿。

小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地猫着腰望着对方，小嘎子伸出一只胳膊，假装要出击，小胖墩儿迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵挡。小嘎子却乘势低下身子，用头去撞胖墩儿的肚子。胖墩儿不由自主地向后退了三四步，非常恼怒，便迅速向前去钩小嘎子的腿。可小嘎子转身一跳，让胖墩钩了个空。胖墩儿有些沉不住气了，他抬起脚，直接去踢小嘎子。小嘎子灵机一动，一边用右脚去钩胖墩儿的腿，一边却把左脚往左一伸，胖墩儿没料到小嘎子使用这一招，刚好被绊倒，咕咚一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天！

小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地猫着腰望着对方，小嘎子伸出一只胳膊，假装要出击，小胖墩儿迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵挡。小嘎子却乘势低下身子，用头去撞胖墩儿的肚子。胖墩儿不由自主地向后退了三四步，非常恼怒，便迅速向前去钩小嘎子的腿。可小嘎子转身一跳，让胖墩钩了个空。胖墩儿有些沉不住气了，他抬起脚，直接去踢小嘎子。小嘎子灵机一动，一边用右脚去钩胖墩儿的腿，一边却把左脚往左一伸，胖墩儿没料到小嘎子使用这一招，刚好被绊倒，咕咚一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天！

回合，小嘎子被胖墩儿摔了个迎面朝天，再来一局。

第二回合开始了，小嘎子吸取了上次的教训，知道对手小胖墩儿四肢发达，只有利用自己手疾眼快，机智灵敏的优势；来战胜胖墩儿。

小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地猫着腰望着对方，小嘎子伸出一只胳膊，假装要出击，小胖墩儿迅速往前一步，伸出胳膊，上前抵挡。小嘎子却乘势低下身子，用头去撞胖墩儿的肚子。胖墩儿不由自主地向后退了三四步，非常恼怒，便迅速向前去钩小嘎子的腿。可小嘎子转身一跳，让胖墩钩了个空。胖墩儿有些沉不住气了，他抬起脚，直接去踢小嘎子。小嘎子灵机一动，一边用右脚去钩胖墩儿的腿，一边却把左脚往左一伸，胖墩儿没料到小嘎子使用这一招，刚好被绊倒，咕咚一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天！

谢谢

一回合的摔跤，小嘎子被胖墩儿摔了个仰面朝天，不服输的小嘎子要求再来一局。小嘎子还没等开始摔跤，一上来便给胖墩儿来了个下马威，使胖墩儿的气势削弱了一大半。

第二回合的摔跤开始了。小嘎子的眼里透露出无比的坚定，而胖墩儿的眼神则有点儿胆怯。小嘎子和胖墩儿都握紧拳头，虎视眈眈地望着对方。小嘎子这次改变了战术，他先用自己灵活的身体围着胖墩儿来回转，胖墩儿也跟着他来回转，防止他来突袭。可是胖墩儿哪是小嘎子的对手，不一会儿他就头晕眼花，天旋地转。小嘎子看准了这个时机，使尽全身气力搬起小胖墩儿的一条腿， “咕咚”一声，小胖墩儿摔了个四脚朝天

“不算！不算！我们再来一局，刚刚我还没有展示我本事呢！我不服，再来！”小嘎子涨红了脸。

胖墩儿挠挠头，摇了摇手，说：“那好吧！这次不算，我们再来一局！不过，就算再来一局，也肯定是我赢！”胖墩儿拍了拍自己的胸脯，哈哈大笑。

比赛开始了！小嘎子这下可吸取了教训，变得沉得住气了。他围着胖墩儿先顺时针转了两圈，接着又逆时针转了两圈，正当转到第二圈时，小嘎子渐渐放慢了速度，慢慢接近了胖墩儿。胖墩儿半蹲着，像在蹲马步似的，其实他也在准备随时出击。到第二圈半时，小嘎子突然袭击，这下可让胖墩儿有点儿措手不及。但他个头比小嘎子高，还是挺占的。他双手伸过去，准备抱住小嘎子，小嘎子见不妙，赶紧往后一跳，躲过了小胖墩儿的攻击。小嘎子有些得意，故意笑起来。胖墩儿已经气喘吁吁了，但提高了警惕，知道了小嘎子弱点：力气比他小。胖墩儿这下可是主动攻击，小嘎子见大事不好，逃也来不及了，一转眼珠子，大喊：“看！老罗叔回来了！”胖墩儿赶忙转身，却没有料到小嘎子一勾，使劲一推，这回轮到小胖墩儿摔了个仰面朝天。

2天1夜的四、分期节目

天：早上：团队出发前往目的地，途中可以加入一些趣味游戏和挑战，例如路途中的停车位竞速或是唱karaok。中午：到达目的地后，品尝当地美食，组织简短的团建活动。下午：在景区内开展户外活动，如徒步、攀岩、攀树、皮划艇等。晚上：在订好的宾馆或露营地安排野炊活动，边享受美食边参与小游戏或围坐篝火边聊天。第二天：早上：起个早床，在清晨的阳光下饱享早餐美食，开始今天的行程。上午：参加团队拓展活动，如漂流、踏山车等活动。中午：品尝当地美食，休息片刻，准备开始下午的活动。下午：安排一些小型文化体验活动，如与山区村民学习某一特定文化手作、手艺等，让团队成员学以致用。晚上：宾馆或露营地举办团队晚会，组织游戏猜谜活动等，让团队成员间的关系和团队凝聚力得到更好的提升。