滑板ollie慢动作图解(olive滑板动作)

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滑板ollie慢动作图解(olive滑板动作)

滑板ollie慢动作图解(olive滑板动作)

1、滑板OLLIEOLLIE是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，是滑板基本的玩法在滑行中利用双脚的踩板时，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。

2、配合这一动作，可以增加更多的动作，使滑行更顺畅，做出各种难度动作，达到任意滑行的目的。

3、OLLIE是所有滑板动作的基础，也是必须要学好的东西。

4、初学者做出好的OLLIE，将会对以后动作的练习会有很大的帮助。

5、Ollie的训练需要循序渐进，搞清楚动作的动力源自后脚发力踩板造成的不平衡，前脚提拉使板面又恢复平衡，同时人和板都达到跃起的目的；跃起高度随着技术的完美会逐渐接近能力极限，不用急于求成，腿部力量和弹跳的基本练习也会大有帮助。

6、Ollie整个过程中人与板是接触的，并且必须一至。

7、当然，滑板是靠双脚完成的，所以脚与板的感觉对每位滑手至关重要。

8、同时科学的因人而异的训练方式以及个人风格的玩法，对滑板会有重要作用。

9、滑板ollie的基本站法应该循序渐进开始练习时不用想跳得很高，低一点没有关系，只要动作正确漂亮就可以。

10、等熟练掌握后自然能跳得高。

11、ollie时不应只想前脚拉板。

12、ollie应该循序渐进开始练习时不用想跳得很高，低一点没有关系，只要动作正确漂亮就可以。

13、等熟练掌握后自然能跳得高。

14、练好ollie是进入滑板天堂的钥匙，所谓磨刀不误砍柴功，所有滑板漂亮繁杂的动作都是在ollie的基础上练成的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。