篮球达人段子视频大全集_篮球达人500字

篮球达人进

先练基本功吧 其他的不解释了 运球先练好 再练转身

篮球达人段子视频大全集_篮球达人500字

你转身的时候，其实你不用急着让球落地，你可以先转过来了，注意，手是竖的，依靠惯性转过来。肯准对手的手在哪。把球拍在空隙那边

转身：以右手为例，左脚为中枢脚，手拍球后，右脚前脚掌内侧用力蹬地，在手触球时，将球拉住。

转身要注意重心不能有起伏，想你这样球不见了，一个是球感问题，还有就是重心起伏大，你不要上来就想转180度，先转30度，在练练转45度，再练练转90度····

上篮：你的步伐不对，你就不要持球了，先多练练3步摸高，练熟了，再随便练练就会三步篮了

你先练好晕球，要不然你上篮就容易掉，还有你上篮脚步问题吗，需要你从多练习解决，建议多做些例如交错步的训练，晕球跑步也可以，多做上篮123步的模拟训练，练多了就有节奏了，多看别人怎么上篮，也学着点，没人的话就搜点基本的上篮视频看看，祝你成功额~！

转身完球不见了原因主要是在你对球感的不熟悉,导致转身的时候经常把球甩了出去,这个可以通过多转身,找到转身时候对球控制的感觉来解决.多练习就没问题的了.

至于上篮的协调也是熟悉了就自然有那种感觉,一开始用另外不擅长的手进攻都会这样的,但是只要多多练习,注意哪只脚为重心.哪只脚迈前的话相信你很快就可以找到感觉的了

勤加练习。坚持练1个月就能见效果，这些都是基本功。

3楼匿名的SB ，谁告诉你上篮是你这么上的？

右手迈左脚，左手迈右脚才对

要是像3楼那么说，就顺拐了

4楼说的不错

我只知道上篮的问题：左手上篮先迈左脚，右手上篮先迈右脚，如果这都不行，只能说明你的运动天赋实在不行了

只给2词：重心，悟。

上体育，有教学视频

篮球达人进（关于寒假提高运球）

身体练习这个强度就可以了，既然你知道左手是自己的软肋，那就重点练左手，二楼说的对，丢球是因为护球不够好，而且我认为和你左右手的不平衡也有很大关系，你不会左手运球，那么防守你的人就相当于减轻了一半的压力，专心防你右手就好，球自然容易被断了。其实我觉得25天太短了，练习效果可能不会达到你的预计目标，我的建议就是用这段时间重点练左手，其他的东西不要多想，毕竟时间有限，消化不了太多东西。

杯具，首先我是180，理解你的处境，还有我是篮球热爱着，不够现在工作关系玩的少了，只是想要分，还有就是篮球的热爱

首先你要正视你的身体，定好你的位置，几号位，因为一个人早点形成字的风格，千万不要谁的动作都学，做个好的射手吧，又不累，又受重视，还不用担心受伤。

2、运球练习简单的方法就是带球跑，还有就是使劲的便捷凑拍球，拍到手都酸了的那种，歇一会在拍，主要练习你手感以及手腕上的力量，当然你的左手也得练，刚开始可能效果很不好，但不要灰心，这种东西就像入门一样，需要一个很难得入门过程

3、手感好了就是练习跳投，建议练一练背身后仰跳投的低位单打

4、后还是希望你想清楚自己打什么位置好，至于花哨的动作不要练得好，除非你想打街球，看些基础的教学，跟着练，至于运球是球的位置，身体的协调性，你要自己悟了

靠 你比我还重三公斤！身高一样的．．． 有，很好了！有针对性，网上那个视频没必要全练的，拣实用的好了．打球就是用自己的长处攻对方的短板！你可以懂的！

已经的很好了，只要能坚持做的话 肯定能提高不少，视频你在网上搜搜吧 到处都是。

篮球达人请看（街球爱好者请不用费心了）

他的手推到你了吗？破坏球的时候有没有打手或者推人！你看过奥库防姚明或者邓肯是的状态吗!自己首先接球后要保护好球，如果对方掏你的球而没有打手一般是不会吹犯规的！

如果他没有推人的情况就算人家抢断了！而且你所谓的完全卡住位是之前卡住的还是接球的瞬间卡住的，位置是会发生变化的！如果你觉得他有发力，推搡你那就是犯规！

很多时候这种球都是吹犯规，即使对方没有接触到你的身体或是你的手，而是直接把球打掉，也会被判犯规，裁判和一级裁判基本上都会这样判。

不过也有因人而异，有些裁判就不会吹。

但是大部分情况都是判犯规，所以建议不要随便从别人背后掏球。

那就不算犯规了，除非他恶意冲撞

NBA肯定不吹，篮球，会根据具体情况吹罚，防守方做出这个动作的同时，必然会有身体其他的部位对你造成侵犯，这样机会吹了。

不是大牌吹

只能走侧面阻挡球不能走背后

反正我知道的就是这样

被破坏的球一般是要位没要好被对方预判出来了，然后走侧面断球

不是犯规。与圆柱体概念无关。

可以假设这样一种更常见的球场场景来解释：

球在你肢体正上方，篮板球，你已经双手拿到。

这时，对方球员仍然可以在没有犯规的身体接触下，从你手中，穿过你的圆柱体控球范围得到篮球。

成功夺走篮球，属于对手盗球成功。双方僵持，则吹争球。

同样的概念，与个人圆柱体无关。

不打手，不侵犯你，只是冲球去，那不会吹～！

个人觉得应该不会吹~！但是还是要看当时的情况~！因为这是一个可吹可不吹的球~！裁判要根据当时的比赛进程来选择~！

只要一吹就是犯规啊！

没吹就没有犯规

篮球达人请进

估计你的运球不是很好对自己没自信~多

练习运球~还有要有无所畏惧的精神~

多练运球就好了 等球感好了就练变向 然后练花式（比如街头过人） 实战时候就可以了 速度不快的话就多变向和转身 投篮多假动作就可以

篮球达人进来啊~~~

不会勾手的内线很难掌控啊！！

大学打球还是可能的，但是没有从小接受专业训练，想通过大学篮球进入职业联赛，很难。这里不是美国。

我同学是CUBA前八强的队伍的主力后卫，毕业后也是说去了某不错的单位工作打球，要打职业联赛，很难。

有点难度，CUBA的水平对于一般训练的球员来说比较魔鬼，虽然电视上看打的不怎么样，其实里面的队员都很厉害，要加倍努力才行 的确是这样啊，给你分享个国内专业的篮球技术视频教学网站（wohoops），里面有很多讲解篮球技术的基础视频与训练方法，还有前NBA皮蓬和前队主教练银狐哈里斯指导的技术视频教学哦！！！！喜欢篮球的朋友都可以进去看看，对提高球技会很有帮助的哦！！

关键是你要上哪所大学了，你上体育大学的话，你请想了，里面的人多了去了，球队选择性也更多

有点难度，CUBA的水平对于一般训练的球员来说比较魔鬼，虽然电视上看打的不怎么样，其实里面的队员都很厉害，要加倍努力才行

不会运球就只能打中锋和大前了，不过中锋不会勾手是很致命的，建议多练习！另外，虽然每个大学每年都会选拔各个系队，再选拔校队！但不是每个学校都会去参加CUBA，你可以去网上查一下这些学校，在填报志愿时，留意一下！

开心就好，莫强求

你的身高 打大前当然是没问题了，不会勾手也不妨碍什么，篮球不只是一项技巧的运动，在大学来说，我觉得你的身高打中锋还占下风呢！要进CBA 就不大容易了，你得有坚实的基础！多训练吧！真正的高手是在训练中逐步体会的！

12岁开始练篮球，不会上篮！确实要汗一个，练好控球，还有你有一手好篮子，当个全能战士不是没可能，但你这身高如果不是在专业队打球的话，一般都会就你打中锋的，打小前锋的话，速读得有，不知道你速度怎么样。关键还是练好运球，上篮，传球之类的基本功，不然说什么都白瞎。打CUBA的话，得先确定你所上的大学有参加联赛的资格，有些小学校没有参加的，好好打吧，我也不是什么专业人士。说的希望对你有帮助

如果你非常出类拔萃....打上CUBA....进CBA....还是有可能的.

因为体育圈...很黑..呵呵

没有一定的关系和经济基础......恐怕很难...