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突分篮球教学(篮球突分战术讲解)

篮球战术教学视频

篮球运动是一项5个人的比赛,那么你知道篮球比赛有哪些战术吗,有看过战术的教学视频吗?下面我给大家分享篮球战术教学视频,谢谢阅览。

突分篮球教学(篮球突分战术讲解)突分篮球教学(篮球突分战术讲解)


篮球战术视频

篮球战术介绍

传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

⑤传球给④后,立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。

突分配合

突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮

掩护配合

掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。

⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

策应配合

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或掩护,形成的一种里应外合的配合方法。

篮球传切与突分的技术要领

自己经常练,看看那些经典的传球,突分。自己不练看了也是白看

多看比赛!多训练!多打比赛!再看多的要领也不如自己亲身经历来的实在

个人认为突破前先观察好队友的空挡位置后,再突破分球,很高的!

学这些看视频了

打挡拆吧。1挡2拆3突破。

篮球中突分配合的基本要求是什么

是指进攻者以合理的行动,用身体挡住同伴防守者的通路,为同伴摆脱防守,创造接球和投篮机会的一种配合方法。★掩护配合要求§掩护配合要求同伴之间要相互默契协同一致,掌握好配合行动的时间。§掩护者要站立在同伴的防守必经的路线上,距离该对手约半步距离(太近容易发生身体接触而导致犯规,太远不易成功),两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,以扩大掩护面。§借用掩护配合时做假动作来吸引自己的对手,待时机成熟,及时行动。§进行掩护配合时,要观察防守者的位置和行动的意图。当对方交换防守时,掩护者及时转入掩护的第二动作,即利用所处的有利位置,转身切入篮下准备接球,或转入其他进攻行动。

篮球突分配合技术方法 篮球配合介绍

1、三人连续突分配合。后卫、两个前锋分三组站位。后卫突破后,把球分给右前锋,并落右前锋位,右前锋接球后从上线突破分给左前锋,落左前锋位,左前锋从上线突破后传球给落右前锋位上的后卫,如此循环。突破队员要快速突破,外线接应队员不能站在原地,脚底下移动,要左右移动,给同伴一个明确的指示,往什么地方传球千万不要站在外面看热闹。三人连续突分配合练习是突破分球配合的基础练习,突破队员在突破时要有突然性,在突破的过程中,除了要观察防守的位置之外,还有观察到同伴的移动方向,而无球队员要尽快移动,寻找接应突破同伴的佳接应位置。

2、中路突破传外线配合。突破能给对方的防守造成很强的吸引力,那么你把球分出去后,同伴把球投中,应该算你一分功劳,这就叫助攻得分。后卫与前锋分站两组,后卫突破到篮下后向外传球给外线的前锋,前锋接球后立即跳投。中路突破传外线配合是一项后卫运用突破技术为锋线队员创造投篮机会的配合,配合中突破队员的突破动作要有威胁,迫使对方防守收缩或协防,锋线的无球队员要快速移动到有利的进攻位置上接应同伴,并在接到球后果断投篮。

3、45度突破传外线配合。队员分两组站在两个45度处。在这项配合中,突破队员常常是由从上线突破,突破后当对方另一侧防守队员协防收缩后,迅速将球传给包抄接应的同伴。配合中还要注意,无球队员的接应点的选择,当同伴突破后,自己的防守队员协防的一瞬间,快速移动插到罚球弧一带,并在接到突分传球的同时迅速调整好脚步动作,为投篮做好准备。

谁能告诉我篮球有哪些战术和提高运球的有效方法

因为我们是业余的,所以说到战术的话,应该是挡拆了,所谓的什么三角进攻,还有什么普林斯之类的,我们用不到,也没能力用!我就说下挡拆,所谓挡拆分为两个部分,先挡,再拆,有人帮你挡了之后,有空挡,你可直接突破,那个称为只挡不拆,如果挡了之后,原来防你的人和另外一个被你队友挡的对手都来防你,这时你的队友有空位,你即可传球给他,这个俗称拆,有挡有拆的,才叫挡拆!关于提高运球的方法,我只能说熟能生巧,多拍拍球,用点力拍,这样以后你就能控制球了,那些什么练球感的方法,估计不太好,我只是这样觉得,用相同的时间去拍球不是更好

人\投篮等等.什么都不能保证.体力是一

切运动的基础.你可以跑步,也可以以打

比赛来代替训练.

2\练球感.

双手将绕脖子,腰,膝盖.

分开两腿,将球绕单腿,双腿间绕8字.

这些只要有球,随时可以练,对控球,双手

运球,都很帮助.

我近在练,从左到右,从右到左,每组10

0次以上.这可以帮助你左右手都能很好

控球.

球感好,可以帮助你更好掌握和处

理球,包括传球\运球\过人\投篮

3\练投篮

你可以躺在地板上或者床上,

拿一个篮球,向上做投篮动作,注意要让

球直上直下,分左右手练.

每只手做100次以上.

篮球战术 篮球突分配合的战术有哪些

基本的站位有212 32 23联防!贴身紧逼!等多种方式!俗称的关门防守是典型的联防里的一种防守配合!也有22联防,己方多出一自由人紧逼对方的特定球员的防守方式!总之方式很多!一是平时训练中的练习,这和进攻战术练习是一样的!比赛中根据实际情况来定具体的防守方式!

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