肠胃炎吃什么水果比较好 肠胃炎可以吃哪些水果

小儿肠胃炎吃什么水果好

小儿得了肠胃炎，为了避免病情加重，饮食要慎重，甚至是水果都是一样，究竟宝宝肠胃炎可以吃什么水果呢？下面我为大家一些小儿肠胃炎适宜吃的水果，欢迎参阅。

肠胃炎吃什么水果比较好 肠胃炎可以吃哪些水果

小儿肠胃炎适宜吃的水果：葡萄

1、原因：

葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

2、：

经常腹泻的人少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状，所以腹泻的人少吃一点葡萄。

小儿肠胃炎适宜吃的水果：红枣

1、原因：

的草书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和性的功能;而现代的理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

2、：

湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病 儿童 、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食;而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。

小儿肠胃炎适宜吃的水果：草莓

1、原因：

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。

2、：

草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。

小儿肠胃炎适宜吃的水果：猕猴桃

1、原因：

猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。应该记住的是，健康均衡的饮食，每日摄入大量的水，在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。

2、：

猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用。先兆性、月经过多和尿频者忌食。

小儿肠胃炎适宜吃的水果：杏

1、原因：

杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益。

2、：

实热体质的人多食杏容易发热，会加重口干舌燥、便秘等上火症状。杏的种仁，即杏仁，有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，吃40-60粒，小儿吃10-20粒，就有中毒的危险，需要用凉水浸泡后才能食用，如将杏仁制成杏仁茶，既好吃，又安全。

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肠胃炎能吃什么水果

苹果

红枣

山楂

葡萄

香蕉

木瓜

西瓜

番茄

柿子

猕猴桃

芒果

草莓

柑橘

荔枝

桃子

石榴

橙子

橘子

桔子

这些都没有问题，望采纳！！

苹果、红枣、山楂、西瓜、柿子、香蕉、木瓜

肠胃炎引起呕吐吃什么水果好

胃肠不好的人可以吃些木，木瓜当中含有丰富的木瓜酵素，能够分解并加快蛋白质的吸收，所以对于消化不良，还有胃肠炎等病人所出现的不舒服症状，能够起到很好的改善作用。胃寒的人不易多吃

另外还可以吃些石榴，石榴就有生精、止渴、润燥的功效，它含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理胃肠有一定功效，石榴能生津止咳润燥，对腹泻，腹痛等疾病具有很好的改善作用，另外石榴当中的鞣酸还有柠檬酸，苹果酸等对胃肠道具有调节改善的效果。

其次，也可以吃桂圆，桂圆不用价值，还有很好的食用价值，有壮阳益气温补脾胃的作用，中医里可以治疗心脾虚损气血不足所致的失眠、健忘、眩晕。

也可以吃些菠萝，菠萝性味比较甘平，可以消食健胃、补脾、止泻、清胃解渴，它的果肉中和木瓜一样，都又能分解蛋白质的酵素，因此它柔软的肉质可以消除血块，每次吃菠萝不可以过量服用，因为过量服用任何东西都会对胃肠有损害。

香蕉有润肠的作用，香蕉可入脾经、胃经，在中医用法中可以润肠、润便、降血压的食物，性味甘，性平，养肠胃很好的水果。

芒果，治疗胃气虚弱。中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿，益胃止呕等功效。芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占水果之，还有明目的作用。

苹果，苹果可健脾胃、生津润燥，是以脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症，煮熟的苹果可以养胃止腹泻。熟吃除部分维生素就是为苹果大部分营养成分。

樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨、苹果，居水果首位，樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。

肠胃炎可以吃什么水果啊

1.木瓜

木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素具有抗氧化的作用，对于我们的肠胃具有很好的帮助作用。

2.葡萄

营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

3.苹果

苹果所含的营养非常丰富，对人体很有益。再者，苹果也可以起到保护肠胃的功效，能够有效缓解肠胃炎这种疾病，因为吃苹果可以吸收鞣酸、果胶，这样能够起到保护肠道的作用，促进肠道蠕动，增强胃动力，改善肠胃疾病，从而让人的胃部更加健康，患有肠胃炎的患者可以适当的吃苹果来进行辅助治疗。

4.杨梅

杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

5.香蕉

香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

肠胃炎都能吃什么水果

首先，苹果。苹果性敢凉，性小，适合患有肠胃炎的患者食用。

其次，香蕉。香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

再次，杨梅。杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

此外，葡萄。营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。