您好,今天琪琪来为大家解答以上的问题。篮球跳步仔细教学相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
篮球跳步仔细教学(篮球里的跳步怎么跳的)
1、一定要摆脱防守球员，然后在跳步的时候步伐要大一点，可以选择三步一跳，在跳步上篮的时候要近身贴着防守要保护好球，一定要将球抓紧，靠近篮筐之后可以适当的提速，平时应该加强针对性训练。
2、采取左右跳步。
3、等到熟悉了之后再采取前后跳步。
4、左脚在前，右脚在后，双脚开立。
5、上半身倾斜，双脚落地积攒力量，快速起跳投篮，交叉步突破，身体主动接触对手的侧边，快速突破上篮。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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